烟酰胺的功效与作用
本文已影响1.95W人
本文已影响1.95W人
维生素B3是NAD与NADP的重要成分,经还原反应后可形成NAD(P)H,是细胞进行氧化还原反应过程的重要辅酶,这些辅助因子的还原态为强效抗氧化剂,极可能具备氧化还原的调控机制(redox regulation mechanism),可影响许多组织的功能,有些临床研究发现长期涂抹烟酰胺,可改善皮肤的老化现象。
淡化黑斑长期涂抹烟酰胺可减少皮肤的色素沉着斑点,因为烟酰胺会抑制黑色素细胞(melanocytes)将黑色素小体(melanosome)转移到角质形成细胞(keratinocytes),使得黑色素细胞停止生产黑色素(melanin),但此作用为可逆变化,当停止使用烟酰胺后,皮肤将恢復黑色素的製造能力。有研究显示3.5%的烟酰胺结合视黄醇棕榈酸酯(retinyl palmitate),能改善色素沉着的状况。
改善肤色蜡黄(sallowness)皮肤腊黄除了与过量摄取胡萝蔔素的食物有关,皮肤内部的生化反应也可能造成皮肤蜡黄的外观。
烟酰胺具有抗醣基化(antiglycation)性质,涂抹烟酰胺可明显改善肤色蜡黄现象,在皮肤生理上的可能机制,与NAD(P)H 抗氧化活性有关。它可阻止蛋白醣基化(protein glycation)的Maillard氏反应(Maillard reaction),阻止一种称为Amadori产物(Amadori products)的交联黄棕色蛋白在皮肤的堆积。
抑制出油,改善毛孔粗大曾有研究发现,涂抹烟酰胺一段时间后,可减少皮脂腺分泌,改善毛孔粗大的现象,使肤质较为平滑。(资料来源:J Cosmet Laser Ther. 2006 Jun;8(2):96-101. The effect of 2% niacinamide on facial sebum production. Draelos ZD, Matsubara A, Smiles K. )
减少皱纹当皮肤的真皮层胶原蛋白流失,同时浅层真皮层累积过量的糖胺聚醣(glycosaminoglycan, GAG)时,皮肤将出现皱纹。烟酰胺可促进真皮产生胶原蛋白,并抑制浅层真皮层製造过多的糖胺聚醣,故可减少皱纹的形成。
改善皮肤屏障功能,降低刺激反应烟酰胺会促进皮肤屏障层脂质与蛋白质的合成,例如神经醯胺(ceramides)与角蛋白(keratin)、包被蛋白(involucrin)、丝聚合蛋白(filaggrin),故可改善皮肤屏障的能力。在皮肤涂抹烟酰胺可改善皮肤屏障功能,减少经皮水分散失(transepidermal water loss, TEWL)程度,使得皮肤对刺激性物质具有更好的抵抗力,例如界面活性剂十二烷基硫酸钠(sodium lauryl sulfate, SLS)和反式维生素A酸(trans-retinoic acid),因此外用烟酰胺可减少某些物质的刺激性,并改善脸部的红斑。
烟酰胺用多了会长毛吗 烟酰胺真的能起到美白作用吗
【榴莲的功效与作用】榴莲有什么功效与作用 榴莲哪些功效与作用
【海参的功效与作用】海参的功效与作用及禁忌是什么 海参的功效与作用及食用方法
【淮山的功效与作用】淮山有哪些功效与作用 淮山的功效与作用及禁忌
【辣椒的功效与作用】辣椒有什么功效与作用 辣椒的功效与作用及禁忌
【南瓜的功效与作用】南瓜有哪些功效与作用 南瓜的功效与作用及禁忌
【牛蒡的功效与作用】牛蒡的功效与作用及食用方法 牛蒡的功效与作用及禁忌有哪些
【泽泻的功效与作用】中药泽泻的功效与作用及禁忌 泽泻的功效与作用是什么
【青蒿的功效与作用】青蒿有什么功效与作用 青蒿的功效与作用及禁忌
【木通的功效与作用】木通有什么功效与作用 木通的功效与作用及禁忌
【荆芥的功效与作用】荆芥的功效与作用是什么 荆芥有哪些功效与作用
【苹果的功效与作用】苹果的功效与作用有哪些 苹果的功效与作用及营养价值
【琥珀的功效与作用】琥珀的功效与作用是什么 琥珀有哪些功效与作用
【赤芍的功效与作用】赤芍的功效与作用是什么 赤芍的功效与作用及禁忌症
【紫薯的功效与作用】紫薯有哪些功效与作用 紫薯的功效与作用及禁忌
【乌梅的功效与作用】乌梅的功效与作用及禁忌症 乌梅的功效与作用是什么
【茜草的功效与作用】茜草有什么功效与作用 茜草的功效与作用及禁忌
【贡菊的功效与作用】贡菊的功效与作用及禁忌 贡菊有什么作用与功效
烟酰胺对皮肤的作用 烟酰胺的功效与作用
【雪菊的功效与作用】雪菊的功效与作用及禁忌 雪菊有哪些功效与作用