奶粉没开封过期能喝吗

如果是给宝宝喝的奶粉，那就不建议让宝宝喝了。

如果是大人喝的话，那没开封的奶粉如果只是过期没多久，奶粉没有结块变色等质变情况，那还是可以喝的，不会有什么影响。

另外要注意的一点是，如果奶粉开封了，出现了质变的情况，但还在保质期内，那也不建议继续喝，不然会导致肠胃方面出问题。

应当先放水，再放奶粉。

一般，不管是国产奶粉还是国外奶粉，都是先放水再放奶粉。

说明：

先放水，一个是让你能准确按照奶粉说明的水量去冲奶粉，让奶粉不会太浓稠，给宝宝的消化增加负担。

再就是可以有效控制好水温，过热的水温会破坏奶粉中的维生素等营养物质的。

现在的奶粉技术好了，溶解度都好，40-50度的水就可以完全完好的冲调好奶粉了。

注意：

如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了。

婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。

家长以为奶粉浓些孩子有营养，反使小儿消化不良，食欲下降，腹泻，甚至会引发肾功能衰竭。

不建议两者一起混着喝。

说明：

把羊奶粉和牛奶粉掺在一起会导致奶水渗透压过高。

不同奶粉的混合都可能造成其中蛋白质的凝集，从而形成大块状，不利于吸收，对小孩健康不利。

给宝宝选择牛奶粉，某一个品牌的，那就喝这个牌子的，也不要把其他牌子的牛奶粉掺在一起喝，羊奶粉也是一样，不要混在一起。

很多人都认为，羊奶的营养价值远远高过牛奶。作为奶类食物，羊奶自然也含有优质蛋白质、矿物质、维生素等多种营养素。但是羊奶的蛋白质和钙含量低于牛奶。

所以，不能简单地下结论是羊奶好还是牛奶好，要根据个人营养素缺乏的情况，来选择喝哪种奶。