美赞臣奶粉专家支招 戒掉宝宝吃手指的习惯
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你看,宝宝现在还在吃手指,这是一个不好的习惯。妈妈们都会对此有些困扰。美赞臣奶粉专家提出,宝宝小的时候,不会说话,只能手舞足蹈的乱动,自然把啃手指看成是一种玩游戏的方式。美赞臣奶粉专家支招,只要掌握4大对策,宝宝就会乖乖戒掉“吃”手指的习惯。
专家对策1:尽可能采用母乳喂养让宝宝享受吮吸的快乐
适合年龄:0个月以上
要尽可能用母乳喂养宝宝,让他充分享受吮吸的快乐。如果要断奶,应及时添加辅食和配方奶,逐渐过渡,让宝宝有一个适应过程。
好处:采用母乳喂养,吸吮次数相对增多,这样可以增加宝宝的口腔满足感,有助于分散“吃”手指的注意力。
专家对策2:入睡前轻轻抚摩宝宝身体,让宝宝安心入睡
适合年龄:9个月以上
千万不要让宝宝养成睡前一定要吸吮手指、毛巾或被角方能入睡的坏习惯。要给宝宝固定的睡眠时间、每晚利用30~45分钟进行3~4项安静的睡前准备活动,如洗澡、按摩、讲故事、拥抱等。
晚上给宝宝洗个热水澡,洗澡后给宝宝轻轻按摩头皮、脊椎、腹部、四肢、手心脚心,轻轻抚摸宝宝的身体,让他在放心舒适的身心状态下下进入睡梦,这样在宝宝头脑中就会形成一个概念,即洗澡之后就该睡觉了。宝宝时时感到安全、幸福、满足,就不会“吃”手指了。
好处:宝宝的睡眠质量好坏对其身心成长有着重大的影响,而科学的睡眠程序和良好的睡时常规,可以帮助宝宝们在夜间形成好的睡眠。
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专家对策3:给宝宝读画册
适合年龄:12个月以上
给宝宝读画册,培养宝宝阅读能力的过程应该是快乐的、轻松的、游戏化的,目的是为了转移宝宝的注意力,不再把“吃”手指作为日常生活的全部。
对于宝宝来说,只要是与阅读活动有关的任何行为,都可以算作阅读,比如教一岁左右的宝宝用拇指和食指一页一页地翻书,会看画面;教2~3岁的宝宝从阅读中发现事物的变化,将之串联起来理解故事情节,读懂图书;
好处:阅读是将要伴随宝宝一生成长的活动,从宝宝出生到半岁每天为宝宝朗读,不是让宝宝听懂所读的内容,而是让宝宝熟悉父母的声音,习惯看到书、抚摩书,产生对书的兴趣,形成阅读的自然习惯。
专家对策4:和宝宝一起玩手指游戏
适合年龄:18个月以上
父母和宝宝玩玩手指头的游戏,转移宝宝的注意力。左手握拳,念儿歌:“五个好娃娃,乖乖睡着啦,公鸡喔喔啼,叫醒五娃娃,拇指姐姐起床了, 食指哥哥起床了,中指哥哥起床了,四指弟弟起床了,五指妹妹起床了。”从“拇指姐姐起床了”开始,一边念一边用右手把左手的五个手指依次扳起,从而使宝宝 在游戏中记住五个手指的名称。
好处:在宝宝一岁半的时候,和妈妈玩手指游戏,不仅可以自然过渡,改掉宝宝“吃”手指的坏习惯,还可以锻炼宝宝手指的灵活性,发展手眼协调的能力,同时促进大脑的发展。
本站小编温馨提示:出生后两个月,大多数宝宝会将自己的手指放在口中吸吮,这标志着宝宝成长过程一种心理需求,促使宝宝手眼协调。在宝宝8~9个月以前,只要注意保持小手清洁,就不用阻止宝宝“吃”手指了。到一岁后,宝宝自然会停止“吃”手指。两岁以上的宝宝若已经将吃手指作为一种习惯,易造成宝宝的手指脱皮、肿胀,甚至感染:同时,也会引起宝宝出牙时牙齿排列不整齐、牙齿闭合不良等情况。
所以,美赞臣奶粉专家建议妈妈们,一定要让宝宝改掉这个习惯。
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