美赞臣奶粉:宝宝全方位成长常识
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在宝宝在成长的过程中会时常变化着,宝宝的饮食、卫生、及身体健康都不容忽视,在日常生活中,美赞臣奶粉专家温馨提示妈妈们,要时刻注意宝宝的动态,防止宝宝出现不必要的伤害。为此,美赞臣奶粉专家介绍一些宝宝全方位成长照顾的常识,让妈妈们更有效的促进宝宝成长。
一、喂母乳或者可以提高抵抗力的代乳品
母乳喂养可增强宝宝抵抗力,但对需要代乳产品的宝宝而言,可选择添加了益生元的美赞臣奶粉,有助于增强宝宝身体的保护力。
二、饮食多样性,营养丰富
对于宝宝饮食,益生元、维生素C、锌和硒等营养素都有助于增强抵抗力。美赞臣奶粉专家指出,香蕉、燕麦、洋葱等含有益生元(主要是低聚果糖)。另外橙子、草莓中富含维生素C,谷物植物中含大量的锌和硒。
三、保证睡眠充足,提升免疫力
宝宝的身体能够通过休息恢复活力,从而减轻免疫系统的负担。美赞臣奶粉专家介绍,一般来说,新生儿每天须睡18~20小时;2~12个月睡16~18个小时; 1~2岁为14~15小时;2~3岁为12~13小时。
四、为宝宝减压,放松心情
宝宝对外界刺激感觉非常灵敏,外界刺激过大会使宝宝压力急剧增加,宝宝就会哭闹,抵抗力下降。美赞臣奶粉专家建议妈妈们,可以通过多拥抱和称赞宝宝,并让宝宝充分地玩乐,让宝宝心情放松。
五、多和小朋友接触,促进成长
美赞臣奶粉专家提示,妈妈应鼓励宝宝和其他小朋友玩。通过接触其他孩子,暴露在感染原下,可以刺激孩子的免疫反应,增强他的免疫系统,从而提高抵抗力,促进宝宝成长。
宝宝的成长是一个充满欢乐的时光,以上五点为妈妈们全方位的照顾宝宝们指出方向,让宝宝玩得开心,健康的成长。美赞臣奶粉与妈妈们一起带给宝宝们一生最好的开始。
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