什么奶粉不会便秘?
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宝宝喝奶粉便秘是因为牛奶中的酪蛋白和钙的含量都比较高,在小儿胃酸的作用下凝固成硬块不易消化。那么妈妈要怎么替宝宝选择不便秘的奶粉了?
宝宝喝奶粉便秘的原因是:牛奶中的酪蛋白和钙的含量都比较高,而这两种成份都有收敛的作用,钙和其他成分结合形成难溶性钙皂,酪蛋白在小儿胃酸的作用下凝固成硬块不易消化,从而导致大便干燥、发硬。
目前为了解决奶粉引发的便秘问题,不少商家在奶粉中添加益生菌、益生元等肠道因子,帮助调节宝宝的肠道菌群,促进宝宝消化和吸收,预防腹泻,减少便秘,另外α-乳清蛋白和膳食纤维也能有效帮助消化吸收。妈妈们可以选择含有以上成分的奶粉避免宝宝便秘。
其实宝宝便秘不仅跟奶粉成分有关也跟宝宝的体质有关,妈妈们应该选择适合自己宝宝体质的奶粉。大部分妈妈们反馈较少出现上火便秘现象的奶粉牌子有:美素、雅培、明治、牛栏等等。
温馨提示:平时多饮水,冲奶忌浓少加水,或是在奶粉中加入些清火宝,辅食少盐清淡不油腻,多吃新鲜蔬菜水果,加以抚触和腹部按摩,即可保持大便不干燥,小便不混浊。
吃生大蒜能治疗腹泻。一般拉肚子了,吃几瓣生大蒜就能止住。孩子怕辣,可以吃糠醋蒜,也同样有效。
吃鸡蛋黄能止腹泻。煮得时间长一些,把里面的蛋黄煮老,吃的时候只吃鸡蛋黄,每次都挺管用。如果孩子嫌蛋黄煮老了太干,难以下咽,家长可以将蛋黄放入碗中,用勺子压碎了,再冲上少量的温水,搅匀后让孩子喝,同样有效果。
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