奶粉专家分析婴幼儿奶粉冲调知识
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婴儿奶粉营养丰富,奶粉冲调时不宜用热水,以免破坏奶粉中的维生素等营养物质。奶粉专家提示,奶粉冲调水温不宜过高 ,冲调奶粉时不必加糖。
奶粉专家表示,奶粉中加有多种维生素,若用滚烫的开水冲调,部分维生素就会受到破坏,所以,70℃的热水冲调较为合适。
给婴儿冲调奶粉的常识需知
不要在3个月以内的婴儿奶粉里添加淀粉类的谷粉,因为这个月龄的婴儿还不具备消化淀粉类食物的能力,以免加重肠胃负担。
4个月以后,可在夜里临睡前的一顿奶粉里加一点谷粉,一次最多只能3克左右,这是为了避免肥胖。
冲调奶粉时不必加糖
若婴儿吃了奶粉后,大便硬而不畅,可喂一点浓度适宜的果汁。
婴儿的食量有大有小,让食量大的婴儿无节制地猛吃,会使他成为肥胖儿;让食量小的婴儿勉强多吃,会让他消化不良。
婴儿的食具一定要严格消毒,仅仅开水烫一下是不够的,要用沸水煮5~10分钟。最好选用不锈钢或玻璃制品的,以便于消毒。
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