宝宝冬季养生吃什么暖胃 宝宝冬季暖胃食谱
本文已影响2.38W人
本文已影响2.38W人
妈妈们在冬天都会给宝宝吃一些热性食物,让宝宝抵抗力增强,感觉不太冷,那么今天亲亲宝贝小编为父母们推荐几种冬季宝宝暖胃食谱,做法其实很简单,妈妈们可以试着做一下吧。
★小米金瓜鸡肉末粥
食谱原料:
小米20g、糯米20g、南瓜30g、带壳板栗30g、鸡肉末30克、红枣10g。
制作方法:
1.将糯米、小米、红枣洗净待用;
2.南瓜洗净、去皮、切小块;
3.板栗煮熟、去壳,压碎成泥;
4.将淘好的糯米及小米、鸡肉末、红枣和南瓜放入锅里,大火烧开后改小火,煮一小时左右;
5.起锅前放入板栗泥,拌匀即可食用。
★土豆山药泥肉丸子
食谱原料:
土豆25g、山药25g、肉末100g、胡萝卜10g、香菇3朵、姜5g。
调料:盐、鸡精、酱油适量。
制作方法:
1.土豆、山药去皮蒸熟,压碎成泥;
2.胡萝卜、香菇、姜切成碎末;
3.肉末放盐和鸡精、酱油,调出味道;
4.把土豆、山药泥,胡萝卜、香菇、姜碎末一起放到肉末里,搅拌均匀后捏成丸子,上锅蒸熟即可。
宝宝冬季养生:冬季御寒食谱推荐
【冬季宝宝肠胃如何调理】宝宝冬季肠胃怎么调理
宝宝冬季穿保暖内衣好吗 冬季怎么给宝宝保暖
【冬季宝宝饮食】冬季宝宝吃什么食物好 冬季宝宝饮食注意事项
宝宝冬季吃什么水果好 宝宝冬季吃什么蔬菜好 宝宝冬季饮食注意事项
宝宝冬季胃寒不能吃什么食物
冬至小孩吃什么食物 冬至吃什么暖身暖胃
茶树菇姜丝羊肉汤 清爽暖胃的冬季养生料理
冬季吃什么?推荐健脾养胃食谱
冬季孕妈该如何养胃 冬季孕妇食谱推荐
宝宝冬季补脾胃吃什么食物
冬季宝宝如何养生?冬季宝宝养生食谱
【宝宝冬天可以用暖宝宝吗】冬天小孩能贴暖宝宝吗 暖宝宝冬季宝宝可以用吗
茶树菇姜丝羊肉汤 清爽暖胃的冬季养生料理
冬季多喝养生汤 有助于驱寒暖胃
冬季菜谱怎么做?补肾暖胃菜谱推荐
冬季养胃按部就班 冬季养胃最佳时刻表
宝宝冬季养生吃什么 宝宝冬季养生汤品推荐
宝宝冬天吃什么好 这些食物暖身又暖胃
宝宝冬季吃什么好?宝宝冬季食谱推荐