【槟榔怎么戒】戒槟榔最好的方法

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槟榔怎么戒:放松心情

舒舒服服洗个澡,胜过一包槟榔咬。槟榔瘾来深呼吸,打消念头决心

【槟榔怎么戒】戒槟榔最好的方法

槟榔怎么戒:规律生活

均衡饮食营养好,不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好,不 必槟榔提神了。

【槟榔怎么戒】戒槟榔最好的方法 第2张

槟榔怎么戒:提升形象

嚼食槟榔碍观瞻,不吃不吐人称赞。刷牙漱口去味道,口气清新最讨好。

【槟榔怎么戒】戒槟榔最好的方法 第3张

槟榔怎么戒:远离诱惑

应酬槟榔少不了,最好不去没烦恼。 出门别看槟榔摊, 眼不见来心不烦。

【槟榔怎么戒】戒槟榔最好的方法 第4张

槟榔怎么戒:寻求替代

天冷御寒加衣裳,何必槟榔来保暖。想要动口嚼槟榔,何妨来片口香糖。

【槟榔怎么戒】戒槟榔最好的方法 第5张

槟榔怎么戒:增加意愿

槟榔价高耗费大,省钱购物当犒赏。

【槟榔怎么戒】戒槟榔最好的方法 第6张

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