【黑枸杞多少钱一斤】黑枸杞的价格是多少
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黑枸杞的价格一直很高,一般的在500-1000元一斤不等,好的黑枸杞甚至到了2000元左右一斤。
黑枸杞的价格是不固定的,主要受产地影响,同时,种植果和野生果,果品大小价格都有很大差距。
产地:黑枸杞的主要产地有青海、新疆,青海的黑枸杞价格在400元一斤,青海黑枸杞的价格跟新疆相差不大大约在300到500元一斤。
果子大小:一般情况下,特级大的黑枸杞价格在450元一斤,中级的黑枸杞价格在300元,最小的黑枸杞在200元-120元一斤。
种植方式:黑枸杞有人工种植的和野生的两种,野生的黑枸杞价格大概是人工种植的一倍左右。现在人工种植的黑枸杞产量加大,价格也就受到了影响,大概在250元一斤,野生黑枸杞价格在500元一斤左右。
黑枸杞的功效与作用1、加强免疫力,延年益寿
黑枸杞含有的花色甙素是最有用的自然自由基破除剂,延缓人体细胞组织朽迈,保持年青状态,延年益寿。
2、预防癌症
黑枸杞中的花青素有破除自由基的功能,亦可让癌细胞无法顺遂扩散,借此掩护更多健康的细胞免于被癌细胞腐蚀,像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对付乳腺癌的成长会有很好的抑制作用。
3、抗氧化、延缓衰老
枸杞中的花青素可防备皮肤皱纹的提早天生,是自然界最有用的抗氧化物质。它不单能防备皮肤皱纹的提早天生,更能增补营养及消除体内有害的自由基,延缓衰老。
另外,花青素还是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线对皮肤的伤害。
4、护肝明目
黑枸杞中含有丰富的花青素,可促进视网膜细胞中视紫质(Rho dopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。
另外,花色素还可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。
5、改善血循环、增强体质
黑枸杞中的花青素具有加固血管,改善循环的功效,花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而使血管更具弹性。
另外,花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状,静脉曲张患者可以多吃富含花青素的食品。
黑枸杞的食用方法1、直接嚼服
干的黑枸杞处理干净就可以直接吃,这种食用方法最容易让人吸收黑枸杞的全部营养。
注意:一天不要食用太多,大约100粒就可以了,适合所有的人群食用。
2、泡水喝
用低于60度的水冲泡黑枸杞,每一次冲泡20粒黑枸杞,一般的泡黑枸杞最好是一杯可以冲泡3次,在第三次的时候把水和黑枸杞一起食用了。也可以在里面加一点冰糖,或者蜂蜜味道会更好。
3、泡酒
用2两黑枸杞泡一斤酒,泡一个礼拜,一个礼拜以后就可以饮用。
黑枸杞泡酒主要适合于男性饮用。
4、煲汤煮饭
做各种汤类补品的时,可以适当的加一点黑枸杞,这样营养会更加全面。
另外,在煮粥或蒸米饭时,待水开后,将洗净的黑枸杞放入,煮熟后即可食用,色香味俱全。
黑枸杞食用禁忌1、禁食人群
黑枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点黑枸杞。
黑枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
2、食用适量
任何滋补品都不要过量食用,黑枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃5克左右的黑枸杞比较合适。
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