三花茶可以加蜂蜜吗
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三花茶是生活中常见的一种茶饮,主要有金银花、菊花、茉莉花,可以清热解毒,清肝明目,那三花茶可以加蜂蜜吗?下面就来具体看看吧。
三花茶可以加蜂蜜吗
三花茶可以加蜂蜜。
三花茶是金银花、菊花和茉莉花组成的一款花茶,菊花有散风清热、平肝明目功效,金银花既能宣散风热、还善清解血毒,茉莉花有理气止痛、温中和胃的功效,这三种花和蜂蜜并没有相克之处,是可以加蜂蜜的,口感更好。
三花茶的功效
1、降火护肝
三花茶里面含有金菊花,这是一种能够清除肝脏内毒素的植物,我们喝了三花茶之后,会辅助肝脏排出毒素的工作,起到很好的降火护肝的作用。身体出现状况与体内毒素积累过多有很大的关系,排毒工作做好了,身体会轻松很多。
2、明目
三花茶含有菊花,喝菊花茶有明目的功效,还能缓解眼睛疲劳,因此对于经常对着电脑的上班族和加班族而言,可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。
3、抗衰老
菊花中含有类黄酮物质,而这种物质有很强的抗氧化功效,能够清除人体内的自由基,从而起到抗衰老的功效。
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