小儿哮喘缓解期推拿方法
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定位:俯状或卧位。在背部,在第七颈椎棘突下,旁开0.5寸。
操作:用拇指或中指端按揉定喘穴。
次数:50次。
揉肺俞
定位:第三胸椎下,旁开1.5寸。
操作:用两手拇指,或单手食、中二指端按揉本穴,称按揉肺俞。
次数:100次。
揉肾俞
定位:第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
操作:用拇指揉肾俞穴,称揉肾俞。
次数:100次。
捏脊
定位:自大椎至长强呈一直线。
操作:双手拇指与食指并拢,从孩子尾椎骨沿脊柱两侧向上捏,连皮带肉用力捏起后迅速放下,捏至颈部发际处为止,以脊柱两侧皮肤微微潮红为有效。
次数:捏5遍。
治疗注意事项
1、哮喘不仅在发作期要抓紧治疗,缓解期亦当积极防治,以免迁延难治。若在发作之前推拿或运用冬病夏治原理,在伏天推拿可获得较好效果。
2、起居有常,寒温调适,防止感冒。
3、饮食有节,宜食清淡,忌食发物、冷饮。
4、平时注意扶正强身,尤以补肺、健脾、益肾为主。
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