检查小儿足部健康的方法

双脚分开至肩头的阔度，脚趾向前（没有外八或入八字）从后察看后跟骨有没有向内或向外较明显的倾斜。向外倾斜为外翻，如此类推。

站立并把双脚合上，察看拇趾有否向第二脚趾倾斜多于15度。若有即拇指外翻。

看看自己有没有X形脚：站立并把双膝合拢，察看两脚之间的距离大于2寸。看看自己有没有O形腿：双脚并排站立察看膝头之间的阔度大于2寸（大约超过三只手指阔度）。

把脚底部份浸水或放在爽身粉上踏在纸上，看看水印属于左边那一类型。

护理注意事项

1、首先，宝宝刚出生的时候，不要给宝宝包着小脚丫。除非特别寒冷的天气，假如是正常的夏天，就不要包着了。因长时间的包裹住宝宝的脚，那可能会对他的脚造成一定的伤害而不自知。

2、其次，给宝宝买袜子，必须要把袜子的翻过来，把里面的线头全部剪掉。因在给宝宝穿袜子的时候，里有线头，不小心缠住宝宝的脚趾，那可能会造成宝宝的脚趾坏死。这样对于宝宝的脚伤害是非常严重的，不及时处理都有可能要做切割手术。

3、再次，宝宝在学步的时候，必须要买符合宝宝穿的学步鞋。鞋底要那种比较轻薄型，让宝宝透过鞋子能够更好的接触地面。

4、最后，宝宝在学会走路后，购买的鞋子就要有脚弓的鞋子。避免因购买质量不好的无脚弓的鞋子，导致宝宝平底足。现在很多冬天的雪地靴就是鞋底非常的平，而没有脚弓可言。

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