你还不知道吗?让孩子看电视的危害竟然这么大!
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英国教育专家马丁·洛森说:“如果你能让孩子在12岁之前不看电视,他们终生都将获益。”电视对孩子的危害到底有多大?主要体现在以下七大方面:
坏处一:玩耍对孩子的成长而言是非常重要的部分,看电视的机会多了,必定会取代孩子的玩耍时间。这将直接导致孩子的活动量减少,进而可能会影响到孩子的身体发育。
坏处二:看电视是电视在进行单方面输出,孩子处于被动接受的角色。而孩子的语言学习是需要通过交流来实现的,看电视会严重阻碍孩子的语言能力发展。
坏处三:闪烁的色彩、特写的画面、大分贝的声音。这些看起来丰富的刺激,却只能刺激孩子脑部较原始的部分,不能帮助孩子发展思考能力,更不会让孩子变聪明。
坏处四:电视以色彩画面为主的传播方式,会减少对孩子左脑的刺激,连带影响左右两脑的连结,从而影响孩子的智力、想象力与创造能力。
坏处五:电视限制了孩子的感官体验,易使孩子分不清虚幻和现实。尤其是在没有家长正确引导的情况下,孩子很有可能会模仿电视情节做出危害安全的事情来。
坏处六:看电视多的孩子人际交往能力差。因为长期缺少人与人之间的互动体验,孩子不知道应该怎样与他人相处,这对培养孩子良好的性格也有很大阻碍。
坏处七:看电视容易使人上瘾,会降低孩子的自制力。很多大人都沉迷电视无法自拔,更何况是幼小的孩子呢?孩子一旦看电视上瘾,家长可就要头疼了。
尽管知道孩子看电视是弊大于利,但是作为普及率相当高的家电产品,完全禁止孩子看电视也不太可能。我们更应该思考的是:要如何将孩子看电视的危害降到最低呢?
1、食物
维生素A能够有效促进骨骼生长,防止干眼病,保护孩子的视力。喜欢看电视的孩子应该多吃富含维生素A的食物,如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油等。
2、距离
孩子的眼睛距离屏幕一般以屏幕对角线的4~6倍为宜;电视机屏幕的中心位置,应该略低于或等于孩子的视线高度,以免孩子看电视的过程中眼睛过度疲劳。
3、亮度
光线太亮会使孩子瞳孔缩小,调节神经紧张。关灯看电视,电视屏幕的亮度和周围的黑暗反差太大,更容易伤眼。家里最好安装一个8瓦左右的电灯,与电视屏幕相对应。
4、音量
孩子的听觉器官十分敏感,长期听着过大的声响,会麻痹孩子的听觉能力,降低孩子的听力灵敏度。控制好电视音量非常重要。
5、规则
孩子2-5岁的时候,每周看电视的时间不超过7个小时;6-11岁的时候,每周看电视的时间不超过14个小时。家长要严格控制孩子看电视的时间,如果你坚决,孩子知道规则自然会遵守。如果家长一再妥协,孩子会觉得规矩可以破坏,等待家长的只有无休止的得寸进尺。
6、时间
让孩子看电视的时间不要定在饭后,孩子吃饱了坐着看电视,缺乏走动会导致消化不良,甚至肥胖。另外,在孩子睡觉前也不要看电视,大脑受到电视的刺激容易造成孩子入睡困难。
7、陪伴
陪孩子看电视的过程中,家长要引导孩子树立正确的观念,启发孩子多多思考,帮助孩子解答各种疑问。看完电视之后,家长还可以提问一些相关内容,借此提高孩子的观察力、注意力和记忆力。
8、表率
要想让孩子少看电视,家长自己首先就要做好榜样。养大一个孩子很容易,但养好一个孩子却要付出极大的精力,每一个家庭成员在这件事情上都有义务付出一点。桃李不言,下自成蹊,家长的行动比言语更有说服力。
最后,请家长们不把看电视作为给孩子的奖励,也不要把限制看电视作为给孩子的惩罚,因为这两种做法都会让电视更有诱惑力!
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