妈妈有“四心”，宝宝脾气好

导读：孩子乱发脾气常常让很多家长感到困扰，而本文就给出了心理学上常用的行为治疗法，以及妈妈们要想宝宝的脾气有所改变，所需要具备的四心。

世界上有很多心理学派都在苦心孤诣地解读宝贝心，面对同一个现象，各派心理学的解释差别非常大。

案例：秋安是个聪明的小男孩，可是从小体弱多病，因而家长对他的关注和照顾都很精细，这也娇惯了他的坏脾气。因为他一发脾气，大人就以为他身体不舒服，立即问寒问暖。3岁以后，秋安的体质增强了，不常生病了，可是他爱发脾气的坏习惯依然如故，经常因为一点小事就生气、哭闹。爸爸妈妈耐心地对他讲道理，可根本就不管用，眼看着人小脾气大的儿子却束手无策。

怎样改变宝贝的坏脾气?

经过求助于专业人员，秋安的爸爸妈妈改进了教育策略。每当秋安发脾气的时候，就说：“你可以发火，但是你必须到自己的房间里去。”秋安的儿童房没有危险物品，而且光线、通风都很好。秋安一发脾气，父母不责怪也不费口舌讲道理，果断地把他领到他自己的房间里。房间门可以关也可以不关，这个权利交给儿子把握。

训练了一段时间，秋安发脾气的场合就固定在自己的房间里。这一行为稳定以后，爸爸妈妈提出了更高的条件。以后发脾气不但只能在自己的房间，而且时间也受限制。上午和下午各有一次发脾气的时间，分别是10：00-10：30和14：00-14：30。如果秋安能达到这个要求，就进一步限制发脾气的时间，一天只给一个时间段让他发火。

渐渐地，秋安动不动就发火的行为少多了，性格倾向获得了改善。

众所周知，宝贝越小，抽象思维水平越低，越是“不可理喻”。如果小宝贝有了不良行为习惯，用讲道理的办法让他改掉，几乎是“对牛弹琴”。而上述教育程序操作起来很方便，也没有太多深奥的道理，就是一步一步地向宝贝提要求，渐渐改变了他的坏脾气。这里面的关键是设计这个程序。

这是一种什么程序呢?——区别强化程序。

宝贝不良行为的形成绝非一日之寒，矫正起来就不能一口吃个胖子。区别强化程序就是用来改正宝贝积重难返的坏习惯的。这种坏习惯要想一下子抛弃，不但实施起来不容易，还容易引起宝贝的消极反应，比如挫折感、焦虑感和紧张情绪。秋安的父母能够在一定范围内、在一定时间内容忍儿子的不良行为，最终控制在可接受的范围内，是很有效的改变行为的程序。这种以减少或最终停止不良行为的教育程序叫“区别强化”。

上述案例就属于这种强化。秋安发脾气先后经过四次可接受范围的调整：

第一个范围是：“你必须到自己的房间里去。”

第二个范围是：“以后发脾气不但只能在自己的房间，而且时间也受限制。”

第三个范围是：“进一步限制发脾气时间，一天只给一个时间段让秋安发火。”

第四个范围是：“渐渐地，秋安动不动就发火的行为少多了。”

显然每一个范围都比上一个范围要窄，其实这已经起到了改变宝贝行为的目的，最终使宝贝的性格倾向获得了改善。

妈咪要有效地改变宝贝的坏脾气，必须具备四“心”——

1、慧心

　体现在四个可接受范围的确定与变化调整上。每个范围是否可接受，既要考虑家长的情况，也要考虑宝贝的情况，只考虑某一方面的情况都不能产生良好的效果。如果家长一下子确定不准范围的界限，就得像科学实验一样，慢慢尝试，直到宝贝和家长都能接受。

2、细心

体现在对宝贝的教育要以安全为前提，同时又不能因为安全问题而束缚了教育者的手脚。现在家长都知道给宝贝“关黑屋”是有害的，但是安安全全地“关亮屋”是一种教育策略。“秋安的儿童房没有危险物品，而且光线、通风都很好。”这些安全因素的考虑是矫正宝贝不良行为的前提。

3、耐心

是做婴幼儿妈咪的基本素质。不要指望对宝贝提一次要求就完事了，他还会“屡教不改”，“屡不改”只能“屡教”，别无捷径。而且当家长要对宝贝的不适宜行为进行最初几次的管教时，他的坏脾气会爆发得更加厉害，这就是宝贝的行为特征。家长千万别被吓着，以为自己从头到尾出错了。错也可能是在“可接受范围”上定得不适度，根据宝贝的反应做些调整就行了，然后一定要把耐心坚持到底。

4、静心

是现代专职妈咪和职场妈咪关键的心理素质。“秋安一发脾气，家长不责怪也不费口舌讲道理，果断地把他领到他自己的房间里，房间门可以关也可以不关，这个权利交给儿子把握。”这是很“酷”的行为主义心理学的管教风格——理性而不情绪化：废话不多，管教起来干净利落，不拖泥带水，同时也没有大动肝火地发脾气。如果宝贝发脾气，父母也发脾气，岂不是亲子同唱一台戏?