小儿鼻炎预防方法有哪些
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常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。
经常洗鼻子
无论何季节,一定要经常洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。另外,适当运动增强体质,也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。
避免气味刺激 应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都对鼻黏膜的功能有不良影响。
家长一定要细心,不要把鼻炎当成了感冒, 当宝宝在发生鼻炎的时候,一定要记住,不要喝冰凉的饮料,游泳的时候一定要注意鼻子的防护,不要给鼻炎可趁之机,而且不要冷热交替发生感冒导致更严重的后果,而且平时也不要吃一些刺激性的食物。
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