宝宝反复鼻塞怎么办?如何缓解宝宝鼻塞
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随着天气变冷,感冒鼻塞的宝宝越来越多。两个鼻孔都不透气,只能用嘴巴呼哧呼哧地呼吸真的很难受,而且,长期鼻塞张口呼吸也会带来一些危害。
因此最近公众号后台也有不少家长查询鼻塞的护理知识。
那么,爸爸妈妈在家里可以做些什么来帮助宝宝缓解鼻塞,让宝宝更舒服?
宝宝鼻塞是由哪些原因造成的?
感冒
上呼吸道的病毒感染(俗称感冒)是最常见的引起鼻塞的原因。由于宝宝鼻粘膜稚嫩,呼吸道抵抗能力差,容易感冒,引起鼻粘膜发生充血水肿,引起鼻塞。
常见症状
鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏,常随后出现咳嗽,有些宝宝还可能出现发烧。
过敏性鼻炎
由于鼻粘膜异常敏感,接触到空气中的花粉、尘螨等过敏原出现过度的反应,从而引起鼻粘膜充血、粘液渗出,导致鼻塞、流鼻涕等症状。
常见症状
鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒,宝宝一般状况良好,持续时间通常比较长。
急性鼻窦炎
如果感染累及到鼻窦黏膜,使其充血水肿,分泌物增多,阻塞窦口,则会引起急性鼻窦炎。
常见症状
鼻塞、流脓涕,喉咙后面可以看见浓鼻涕往后倒流,严重时可出现发烧、头痛、咽喉痛等症状。如果宝宝长时间出现流浓鼻涕,建议带宝宝去看医生。
冷空气刺激
有些宝宝可能对干冷的空气刺激比较敏感,从而出现鼻塞的情况。
其他疾病
比如鼻腔异物,先天性的鼻部发育畸形等。这些情况比较少见,需要及时就医。
家庭如何护理,缓解宝宝鼻塞?
治疗宝宝鼻塞,首先要针对原发病进行治疗,比如鼻窦炎引起的鼻塞,需要用抗生素进行治疗;如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞,则需要使用抗过敏药物以及进行过敏原的回避。
如果是单纯的因为感冒或者冷空气的鼻塞,则可以通过家庭护理的方法来解决。至于其它疾病引起的鼻塞,在治疗的基础上再配合家庭护理,也可以达到更好的效果。
1.清除分泌物
如果宝宝的鼻塞是由于过多的分泌物堵塞造成,可以用温毛巾轻轻地擦去鼻腔边上的分泌物,鼻子里面的分泌物用吸鼻球轻轻吸出。
如果鼻子里的分泌物已经干燥,可以用温暖的生理盐水滴鼻,湿化鼻痂以后,再轻轻吸出。注意力道不要过大,以免强行剥离鼻痂造成鼻黏膜损伤,引起鼻出血。
2.试试热敷
有些鼻塞不是分泌物堵塞造成,就是单纯的黏膜肿胀,用温毛巾轻轻地敷宝宝鼻梁的部位,有助于鼻塞的缓解。
3.吸入一些暖蒸汽
有些宝宝鼻塞是由于对干冷的空气比较敏感,这个时候给宝宝吸入一些温暖湿润的空气,可以很快缓解宝宝鼻堵的症状。
具体做法:拿一杯温水,我们可以看到面有一点点的水蒸气在缓缓上升,这个时候我们让宝宝的小鼻子稍微凑近杯子,让他呼吸一会温暖的空气,就可以缓解鼻塞的症状了。
这里提醒大家掌握好水的温度,以免烫伤宝宝。
如果宝宝非常小不能够配合或者宝宝很抗拒,妈妈可以用湿毛巾或者手帕之类的来沾一些温水,让宝宝吸入一点毛巾上的水蒸气,也可以达到缓解鼻塞的效果。
同样,即使是湿毛巾或者手帕,也要避免温度太高,烫伤宝宝。
4.提高室内温度湿度
如果气候寒冷,可以打开空调或者暖气,提高室内温度。气候干燥的季节,在卧室里放一盆水,或者打开加湿器,提高室内的温度湿度,也是缓解鼻塞的方法。
5.抬高上半身
如果宝宝因为鼻塞呼吸不畅,或者睡不着,把宝宝竖抱起来,或者抬高上半身,让宝宝斜靠在大人身上或者其他支撑物的上面,也是缓解鼻塞的一个好办法。不过小宝宝这样抱的时候要注意保护好头颈部。
6.按摩鼻根部
如果以上物理治疗的效果不是很好,还可以加用鼻部按摩的方法。
具体作法:妈妈将双手搓热,用大拇指缓缓迎着宝宝鼻子两侧上下轻轻按摩,对宝宝的鼻塞也有一部分缓解效果。
药物治疗
如果以上方法效果都不好,而宝宝鼻塞的症状比较严重,也许宝宝就需要用到药物的治疗。这时建议爸爸妈妈带宝宝去医院就诊。
这里介绍一下可以缓解鼻塞的药物:
一种叫做减充血剂,意思就是可以收缩我们的毛细血管,从而减轻血管充血的症状,达到缓解鼻塞的症状。一般临床上很少给小宝宝使用,也不宜长期使用。
另一种叫抗组胺药,组胺在鼻塞形成过程起到介质的作用。阻断了组胺这个介质的释放,就阻断后续充血水肿的发生。不过抗组胺药物同样对于小宝宝的应用也没有足够的临床数据。
写在最后:如果宝宝出现鼻塞症状,通过护理不能缓解,需要用到药物的时候,妈妈们需要去医院给医生看看,确定病因以后再针对性的使用药物。
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