宝妈注意!如果宝宝出现以下信号就该给他补充营养了
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1、皮肤松弛无弹性,皮下脂肪减少,头发枯黄,大便频而量少。
2、自有的宝宝会出现水肿现象。
3、郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木。如果宝宝出现以上情绪不良症状,说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食肉类、奶制品、蛋黄等高蛋白、高铁食品。
4、惊恐不安、失眠。说明宝宝可能体内B族维生素不足,此时要给他补充一些豆类、动物肝、核桃仁等B族维生素含量较高的食品。
5、不爱交往、动作笨拙。多由体内缺乏维生素C引起,应在宝宝食谱中增加富含维生素C的食物,如西红柿、橘子、苹果、白菜等。
6、夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒。如宝宝出现上述行为异常情况,表示宝宝可能缺钙,应及时添加豆类、绿色蔬菜、奶制品、虾皮等食品。
7、长期营养不良还会导致宝宝出现佝偻病、腹泻、贫血、中耳炎、肾盂肾炎等并发症。
8、吃纸屑、泥土等,此种行为叫做“异食癖”,多由体内缺铁、锌等矿物元素引起。应该给宝宝食用海带、木耳、蘑菇、禽肉等富含矿物质的食品。
9、面部长斑。如果宝宝面部出现干燥鳞屑、浅色斑点,多是因为内缺乏维生素,是宝宝营养不良的一个早期信号。妈妈应注意给宝加食物的品种,补充身体所需的足够维生素,严重的可在医生指服用维生素制剂。
10、身材矮小,体重不增加或增加缓慢,智能及动作均有不同程度育迟缓现象,体温低于正常,脉搏慢,血压低。
当宝宝出现这些信号时,就可以开始吃辅食啦!
春季给宝宝补充营养该怎么补?
宝妈别再喂宝宝这几种辅食了,根本补充不了营养!
宝宝有这几个表现,说明营养不良了,妈妈要注意了!
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注意!有这几个信号的宝宝营养不良,可能长不高!
准妈妈如果有这3个特征,可能需要补充营养了!
补充营养还解馋,给宝宝来一杯新鲜的酪梨果汁吧!
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如果宝宝出现这些情况时,小心宝宝营养不良了
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