幼儿缺锌有什么表征?
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我儿子今年5岁,可看上去只有三四岁的孩子那么高,整一个小不点儿。他从小吃东西就很少,脸色一直不好,可又没什么病。他这是什么毛病呢?
从孩子的症状来看,很可能是锌摄取不足。
缺锌儿童常常表现为:胃口不好,吃饭不香;头发稀疏,色无光泽;容易贫血;抵抗力差;伤口不易长好;喜欢咬指甲、啃手指,甚至出现吃泥土、沙子等异食癖症状。缺锌严重的儿童长不高,出现生长停滞、第二性征及生殖系统发育推迟等现象,甚至会影响智力的发育。
如孩子平时挑食、偏食或厌食,又出现上述情况,应去医院检查,测一测体内锌的水平。常用的检测方法有测头发和抽血两种。一旦医生确诊孩子缺锌,可以采用含锌制剂治疗。平时应更多地注意饮食调理。含锌最多的食物是牡蛎等海产品,其他如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋、毛豆、菠菜、蓬蒿菜、马兰头、大蒜等都含有较多的锌。花生、核桃等硬果中也含锌,可作为零食给孩子适当食用。
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