怎么做能让孩子情商快速提高?
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情商,通常是指情绪商数,简称EQ,又称情绪智力,指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的能力。美国哈佛大学的教授丹尼尔·戈尔曼表示:“情商是决定人生成功与否的关键。”
情商是可以通过全面系统的课程培养提高并且改变的,青春期情商训练可以提高孩子的情商。情商主要包括了解自我、自我管理、自我激励、识别他人的情绪、处理人际关系,调控自己与他人的情绪反应的技巧。
凡事都有一个过程,不要急于求成,我们在默默教导孩子的过程中,能够潜移默化地影响孩子。提高孩子情商,家长们可以试试以下方法:
不抱怨不批评,抱怨和批评都是负面情绪,会传染,想抱怨时,停一下先自问:“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?”抱怨会消耗精力而又不会有任何结果,对问题的解决毫无用处,又很少会使我们感到好受一点。
家长们在面对生活中的不如意时,要用积极的态度去面对,孩子也会从父母处理的问题当中,学会怎样去处理问题。潜移默化中,孩子也会在问题的处理中,懂得如何跟自己的负面情绪相处。
热情和激情,家长要对生活保持热情,有激情。这样做的同时也能感染孩子的情绪,让孩子也能对生活充满热情,孩子会更加自信,活泼热情。
包容和宽容,眼界有多大,舞台就有多大,不斤斤计较,以一颗包容和宽容的心对待孩子,孩子能够正确的处理自己的负面情绪,在以后的生活中,能明白自己应该如何去自我调节,做到从容面对。
沟通与交谈,多带孩子出去看看外面的世界,和孩子沟通想法,了解孩子的内心世界。
时不时尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商。教会孩子正确地面对失败,高情商的孩子通常都极具有好奇心,敢于挑战自我,不轻言放弃。家长要鼓励孩子,让孩子勇敢面对失败。
家庭对孩子的影响也是极大的,父母双方能互相尊重,相互理解,积极乐观,这样一个充满爱的家庭,能带给孩子更多的安全感,孩子会更加的自信和独立,更有主见,社交活动中也能更加主动,独立。
情商对一个人的发展会产生很大的影响,培养孩子的情商是非常重要的一件事。只要我们能做到以上几点,培养孩子的高情商不是困难的事情,从生活小事开始,一点点的改变,日积月累总会有大的改变。
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