别再用手机哄孩子,不只是影响孩子视力……
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在如今崇尚客户体验的时代,孩子们也成为了一些公司的营销对象,智能手机代替玩具已经成了很普遍的现象。孩子们确实能从智能手机中学到很多东西,并能体验到很多的乐趣,但是对于控制力比较弱的孩子们,过早频繁使用手机也会造成一定的危害。
在如今崇尚客户体验的时代,孩子们也成为了一些公司的营销对象,智能手机代替玩具已经成了很普遍的现象。
孩子们确实能从智能手机中学到很多东西,并能体验到很多的乐趣,但是对于控制力比较弱的孩子们,过早频繁使用手机也会造成一定的危害。
-01- 父母让孩子迷上了智能手机
小孩子迷上智能手机的原因,好玩又有趣。
华丽的屏幕、欢乐的声音、有趣的触屏、动画片和游戏一下子把孩子吸引了,频繁的使用智能手机,让当初照看孩子时为了图省事,给孩子玩手机的妈妈们开始担心起来了。
最新的一个研究数据说明了问题,对1000名0~5岁幼儿父母的调查结果显示:
幼儿的智能手机使用率为80.4%
3岁就开始玩手机的达到32.5%
给孩子看智能手机的主要原因是“让孩子老实一会儿”的最多,占52.9 %
这个数据充分的显示80后父母陪伴孩子的心理状态,值得深思。
父母给孩子玩智能手机的理由是什么?
日常生活中,育儿疲惫的家长为了让孩子休息一下,特别是在公共场所,一部智能手机会让孩子乖乖的坐在那,父母不用去哄孩子。
-02- 过早的频繁玩手机对孩子危害很大
首先,使用智能手机会让孩子对一种物品或行为产生散漫的执着,这种症状会持续成为儿童、青少年期注意力缺陷多动性障碍,品行障碍、性格障碍等。
对社会不适应,分离焦虑障碍、反应性障碍等症状的几率也高。从小就频繁使用智能手机的孩子,强迫症、抑郁症、社交恐惧症等出现的机率更高。
妨碍大脑发育
2岁以内的孩子大脑发育迅速。此时,智能手机使用频繁,会引起左脑发育不均衡。
在这段时期,虽然大脑已经渐渐发育成熟,但大脑功能还不健全,自主神经系统的调节能力也不强, 在受到外界因素刺激后,会带来负面情绪的影响,引起焦虑、不安、注意力缺乏等。
容易导致睡眠障碍
可能大家都知道,孩子频繁使用智能手机会引起视力下降。但更可怕的是会引起睡眠问题。
孩子睡觉前看手机,过于明亮的画面会影响人体褪黑激素的分泌, 导致睡眠障碍。美国加利福尼亚州的一家健康机构,做出了一项调查:
手机光线比日常灯光对孩子睡眠的影响,把十位孩子分别进入两个房间,一个房子的孩子们在看电视后睡觉,用了28分钟内睡着;
而另一个房间玩智能手机后的孩子,普遍在39分钟之后睡着,当然我们不建议孩子在睡觉前看电视。
阻碍身体发育
已经对智能手机玩得非常熟练的孩子,对肢体运动表现出消极的态度。 这样会引起身体发育推迟、运动功能低下,影响身高增长。
另外,对手指的影响也很大,手部总是保持一个动作,没有锻炼到手指的灵活性,长期会影响手指的发育。
孩子为了看手机,头部总会不自觉前倾接近屏幕,脖子或腰长时间的姿势会引起脊椎变形、脊椎侧弯等综合症,也可能引起颈椎疾病的早期症状。
孩子们只有通过各种运动,才能刺激骨骼,发育,促进身体成长。
-03- 正面管教,逐渐引导孩子减少玩手机
当家长知道这些危害后,在孩子使用手机后,家长立即抢走,孩子会表现出反抗情绪,2岁前,智能手机、电视、平板电脑等数码产品不要直接接触。
满3岁以后,可以适当使用智能手机,这就需要父母对孩子玩手机的时间和频率进行一定的管控。
已经使用智能手机频率较高的孩子,家长应引导在使用时间上逐渐减少,缓解并降低孩子反抗心理,家长在孩子面前也应该尽量不使用手机。
使用智能手机的内容也有限制,防止孩子上瘾,避免连续观看视频和反复玩一个游戏。
孩子独自一人使用手机时, 父母要提问孩子看的什么视频或玩的什么游戏,提高互动性,刺激孩子的右脑发育。
客观的说,智能手机的虽然有很多的弊端,但已经无法避免去使用它,而且它在教育和空间模拟方面也有一定的优势。
不必过于严厉地制止,合理辅助地使用手机,为他们创造一个愉快的环境也是必要的。
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