孩子放学回家后的安排
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孩子放学回家后的安排怎么比较合理?孩子们在学校一天的作息时间是比较稳定有规律的,但是有些孩子回家之后就没有计划,作业不能按时完成就胡影响其他的活动。下面就来看看孩子放学回家后的安排吧。
放学回来先小憩
孩子学习了一下午,大脑累了,肚子也饿了,身体的葡萄糖消耗很多,先让孩子边吃水果边休息,及时补充。孩子休息15-20钟,大脑有了能量,然后就可以做作业了。
在晚饭前做作业
作业在晚饭后进行,对孩子的作业效率是不利的。人人都有这样感觉:在饱餐一顿后,人就懒洋洋的。为什么会这样呢?原来,吃到胃里的食物,需要消化,消化需要血液。于是血液流向胃部,大脑就处于“供血不足”的状态(如果孩子食量大、差异就更大)。所以在这个时候做作业,孩子的注意力不够集中,大脑效率也低。如果做不到晚饭前做作业,就要在吃好晚饭后多休息一会再做作业。
在娱乐前做作业
每个孩子都有他最喜欢的一项业余活动。或看动画片、或游戏、或体育活动。比如,你的孩子最喜欢看动画片,可以看,但必须做完作业以后看。如果以前没有这样的习惯,家长可以和孩子重新达成协议。
不要加作业
有时我们家长看到孩子很快就做完作业,于是怕孩子浪费时间,又给孩子加作业。这是我们家长急功近利的表现。你不知道你这样做,会把孩子做作业的感觉破坏了,最后孩子变得不喜欢作业了,也就不喜欢学习了。当然,有的孩子主动提出要多做作业,家长可以考虑。
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