宝宝发烧，妈妈别急，可能没你想的那么严重

没有哪一个孩子可以顺顺利利的就长大，总会遇到一些小病，感冒啥的。这个道理大家都懂！可是，每当孩子一生病，妈妈们就会陷入各种揪心、不知所措！那么孩子要不要去医院呢？

如果宝宝发热但精神状态良好，玩耍自如，吃喝正常时，说明病情并不严重，可在家观察：

体温＜38.5度时

*建议给宝宝多饮水、洗温水浴，宝宝无明显不适时，无需服退热药。有过热性惊觉患儿38℃以下即可应用退热药。

体温≥38.5℃时

可以选择在医生的指导下用药

要注意：抗生素（青霉素、头孢等）不是退热药物！只有细菌感染引起的发热才能使用抗生素治疗。

出现以下情况时， 需要带宝宝去医院

1、3个月以下的宝宝，一旦出现发烧，建议立刻到儿科就诊。

2、3个月以上宝宝发热超过3天，发烧症状没有减轻，咳喘、耳痛等症状相继而来，就要带宝宝去医院就诊。

3、 宝宝出现反复发热、惊厥、耳温、额温超过 39.5℃、腋温超过 38.9℃时，要立刻到儿科就诊。

体温的测量方法

我们的体温测试不同地位都会有一些微小的差距。我们常常测量的地方是：口腔温度、直肠温度和腋窝温度。

1、测量口腔温的方式就是将体温计放在舌头下，含大概3分钟后取出来，正常的温度范围是36.3℃～37.2℃；

2、直肠温度测量方法是将体温计消毒后涂上润滑油，然后插入肛门，也是3分钟以后取出来，正常值比口腔温度约高0.3℃～0.5℃；

3、腋窝温度因为测量起来方便卫生，比较常用的一种方法，只要将体温计夹在腋窝里，5分钟后读取数值，正常范围是36.1℃～37℃，比口腔温度约低0.2℃～0.4℃。

不同的年龄阶段也存在轻微的体温差异，宝宝因为代谢率高，体温会比成年人偏高一些；老年人由于代谢率低，体温也比青壮年稍微低一点。所以38℃以下都属于低热，38.4℃-38.9℃属于中度发烧，体温高于39.5℃就属于高烧范围了。

物理降温的方法

温水浴

如果宝宝体温高而感到烦躁不安的时候，可以把他放在齐腰深的温水里，让他泡个温水澡，在这个过程中我们要不停调整水温，不要让宝宝感觉很凉或是发抖。

用毛巾擦拭宝宝的皮肤，刺激他表面皮肤的血液循环，加快热量的散发。但如果宝宝不喜欢在这个时候洗温水澡，不要强迫他。

酒精擦拭、冰敷、湿敷降温的方法不能用于散热，酒精可能会刺激到宝宝娇嫩的皮肤，引起过敏或是感染，冰敷和湿敷会加重宝宝寒战，可能起到反作用。

在我们小时候发烧的时候，家长经常会准备一块在冷水里泡过的毛巾，敷在我们额头上，隔断时间就换一块。这个方法也同样适用于宝宝，因为这个时候额头往往集中了很多热量，这样也能让孩子舒服一点。

多补充流质液体

孩子发热的时候往往整个身体都会变得干燥缺水，加上不停地因为高热排汗、高速地呼吸频率都会导致宝宝流失大量水分，在这个时候为了防止出现进一步的脱水情况我们一定要多帮助孩子补充液体。

6个月以下的宝宝还是要让他多喝母乳，母乳是很好的水分和舒适感的来源，6个月以上的宝宝可以多喝一些水、稀释果汁或者其他清凉的饮料，这都能帮助体内的血液循环和流动，有助于散热。

保持凉爽

老人家对于孩子发烧总有自己的一套老办法，那就是把孩子一直捂在被子里，觉得拼命捂就能发汗散热，体温自然就降下来了。妈妈们可千万别考虑这个方法，不仅没啥科学依据，还可能导致孩子体温继续上升，到时候诱发抽搐就更可怕了。

宝宝发热时出汗说明他正在通过自己的身体调节体温，这并不是用衣服或是被子捂出来的。这时候我们能做的就是让宝宝感到环境温度适宜最好，打开宝宝房间的窗户，凉爽的空气有助于散热，通风不会让宝宝不舒服。

感到热了就脱一件衣服，冷了就及时加一件，可不要强制性把宝宝包成爱斯基摩人。

中度发烧或者高烧时，如果需要使用药物治疗，一定要在医生的指导下使用，必要时去医院寻求正规治疗。