家长要如何从宝宝的便便看宝宝肠内健康呢？

在正常状况下，婴幼儿出生后24小时内，会先解出胎便。胎便通常颜色偏绿、暗绿或墨绿色，但如果没有在24小时内解出，新生儿有可能是患有“先天性巨结肠症”，主因是某段大肠没有神经，粪便无法藉由正常肠内蠕动作用排出肠道，因而在大肠尾端堆积。

一、1岁以内健康宝宝排泄状况

从一出生开始，新生儿的排泄状况每天都在变化。新手父母如果想得知宝宝是否健康，建议可从粪便的状态、次数、颜色和味道开始了解，而这同时也是医师看诊时的询问依据。

1状态

6个月前：这时期婴幼儿的粪便呈糊、稀状，整体来说是软便的状态，通常是整坨或是散状的，但形状比较不完整。

6个月后：之后宝宝的粪便硬度比大人的稍软，但已经比6个月前还成型一些。这时期的粪便可能有条状或颗粒状，条状便便的排泄状况有些时候要怀疑有便秘，而颗粒状便便重量稍重一些。

2次数

母乳宝宝：喝母乳的婴幼儿排便次数弹性很大，有可能7～8天才1次，也可能1天就有7～8次。这是因为母乳容易被消化和吸收，而且母乳很少发生便秘的情形。

配方奶宝宝：正常的状况下，平均至少每1～2天要解便一次，通常1天最少1次、最多2～3次，如果超过3次以上，可能代表宝宝有腹泻情况。如果宝宝时常2、3天才解一次大便，建议检查看看是否为配方奶成分不适应，过敏或肠胃道功能的问题。

3颜色

0～1个月：如同前面曾提到，由于胎便偏绿色，而宝宝在24小时内几乎都会开始解胎便，大约会持续4天左右，常常大小便会一起排泄，所以此时的墨绿色大便属正常健康的现象。

1～2个月后：当胎便已渐渐地排出，加上后来开始喝奶，大便的颜色逐渐转变。黄亮迪医师表示，宝宝大便的颜色，与肠道内菌丛状况和摄取食物种类相关，加上和消化系统中协助分解脂肪的胆汁交互作用后，自然会造成如黄绿、黄、褐、墨绿等色交杂，这些皆属正常。

4味道

在正常的状况下，宝宝的大便味道是很臭的。这是因为宝宝以奶为主食，奶水富含蛋白质，因此排出的大便含蛋白质被消化之后的产物所致。有的母乳宝宝大便味道带点腥味，这可能与妈妈前一餐是否吃海鲜有关，由此可知，妈妈的食物摄取也会影响宝宝的摄食状况。

假如大便有异常的臭味，也有可能代表宝宝健康有问题，建议就医检查。基本上，只要宝宝的整体状况没问题，排便的状况都在安全范围内，通常都属于健康的状态。

二、3种常见排便状况

腹泻、便秘和拉青屎，是3种常见于宝宝被父母亲认为异常排便状况，说明如下。

1腹泻

一般来说，通常会造成腹泻的原因有二：一，因生病而拉肚子；二，肠胃炎或不洁的喂食所导致。

5个月以前的宝宝，体内还存在母体给予的抗体，除非碰触到外在的致病原，否则较不容易生病；5个月之后的婴幼儿，体内抵抗力下降，但活动力却更旺盛，对外接触的机会大增，无形中也提高受感染的机率。如果喂食过程中没有多加注意，不小心吃进某些病菌，将可能破坏肠内健康，导致腹泻。

此外，一般稀糊状的大便状态仍属轻度的肠炎，但如果排便到有疑似黏膜物出来甚至有血丝时，极可能是肠内膜脱落，代表罹患较严重的肠炎。

2便秘

宝宝便秘的原因，大都是源自于其肠胃对于配方奶的不适应。通常母乳宝宝比较不会有这样的问题；如果有便秘，有可能是先天肠胃有问题之故（如先天性巨结肠症）。

3拉青屎

俗话常说“小孩受惊吓会拉青屎”，但从医学的角度来说明，主要原因有二。一，受消化系统中胆汁所影响，而带点绿色；二，含铁的食物易氧化变黑，当宝宝吃进去成分含铁质的奶水的愈多，大便的颜色就会愈青、愈黑、愈深。这正好能提醒父母多留意喂食宝宝的食材内容物。