经常便秘的宝宝,妈妈帮他按摩这几个穴位
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便秘:由于排便规律改变所致,指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久(>2天),无规律,或虽有便意而排不出大便。
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为何要做小儿推拿?
母乳喂养:母乳喂养不足以及蛋白质高导致便秘,使大便碱性,变硬不易排出。
牛奶喂养:牛奶中糖含量少、必需氨基酸少、不饱和脂肪酸少、脂肪球大、缺少脂解酶不利于消化吸收。
营养过剩:增加营养过剩,蛋白质含量过高。
食物过于精细:精细粮食制品多,缺少粗纤维,对肠壁刺激不够。
缺蔬菜和水果:维生素和纤维素缺乏,影响排便。
喝水少。
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小儿推拿手法
(1) 搓摩胁肋
从腋下两胁至天枢处,用两手掌从两胁下搓摩至天枢处30-60次。
(2) 摩腹
用掌或四指摩腹5分钟左右(顺时针消食通便,逆时针则是止泻)。
(3) 清大肠
食指桡侧缘,自食指尖至虎口一直线,用拇指自虎口直推至食指尖30-60次。
(4) 运内八卦
手掌面以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径做圆,按顺时针方向掐运30-60次。
(5) 按揉膊阳池
手背腕横纹正中凹陷处后3寸处,用拇指指端按揉30-60次。
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