宝宝夜间总爱醒真的就是缺钙了吗？其实这几样才是主要原因！

虽然玲玲才刚满1岁半，可是平时十分的乖巧听话，妈妈也感觉十分的省心。不过这段时间玲玲却有点异常了，每天晚上被妈妈哄睡之后，没过半个小时玲玲就醒了，然后睁着那双大眼睛发呆一会，随后就会哇哇大哭起来。

虽然玲玲才刚满1岁半，可是平时十分的乖巧听话，妈妈也感觉十分的省心。不过这段时间玲玲却有点异常了，每天晚上被妈妈哄睡之后，没过半个小时玲玲就醒了，然后睁着那双大眼睛发呆一会，随后就会哇哇大哭起来。一个晚上玲玲最少要醒来4、5次，可把妈妈闹腾的不行。之前妈妈听其他宝妈说过，宝宝出现这样的情况是缺钙了，于是妈妈去药店给玲玲买了专用的钙片，可是吃了半个月之后却没有任何的好转。面对每晚玲玲的折腾，妈妈既心疼又烦躁，到底该怎么办呢?

观点分析：

宝宝夜间容易被惊醒是很常见的一种现象，可是如果长时间如此就需要注意了。有的宝妈听说这是宝宝缺钙引起的，就胡乱给宝宝补钙，可是却不见任何的效果。其实宝宝夜晚容易醒的原因是很多的，并非只是缺钙那么的简单。

宝宝夜晚容易醒的原因：

1、正常生物钟时间

如果宝宝白天睡觉过多，那么到了晚上宝宝都会变得十分有精神，往往会十分兴奋，动不动就醒了哭闹个不停。这是宝宝生物钟引起的，对此宝妈需要合理安排宝宝白天的睡眠时间，睡觉时间不可过多。

2、宝宝饿了

如果宝宝在白天没有吃够奶，或者习惯性的多餐少吃，那么到了晚上就很容易引起饥饿，这时候往往都会大哭大闹。一旦给宝宝喂奶之后，宝宝就会乖乖的睡觉了。

3、白天受到了惊吓

有的宝宝在白天受到了惊吓，晚上睡觉的时候可能很容易被惊醒，然后就会哇哇大哭。

4、宝宝患病了

对于患有佝偻病的宝宝，晚上很容易多汗、哭闹，无法正常入睡，即便父母再怎么哄还是很难让宝宝安心入睡的。此外，宝宝如果严重缺钙的话，也会夜间频繁醒来睡不踏实。

5、受到环境等外界因素刺激

一旦宝宝尿片没有及时更换或者包裹的太严密，宝宝也会感到不舒服而哭闹不停。或者被子盖的过厚、太薄、被单潮湿等因素都会让宝宝夜间频繁醒来不停哭闹。

宝宝夜间易醒的解决方法：

1、及时治疗疾病

对于疾病等引起的宝宝夜间惊醒，父母一定要及时带着宝宝进行治疗，只要把疾病治好了，宝宝自然晚上就睡的踏实了。

2、避免外部因素刺激

不管是白天还是夜晚，都要看护好宝宝，不要让宝宝受到外部环境的强烈刺激，这样才可以保证宝宝晚上安安稳稳的睡觉。

3、保证舒适的睡眠环境

父母还要给宝宝创造一个温暖舒适的睡眠环境，注意宝宝被褥的舒适度、卧室的温度和湿度，父母晚上走动的动作不要过大，这样才不会惊醒宝宝，保证宝宝最佳的睡眠质量。

宝宝夜晚容易醒来的原因是很多的，父母一定要了解这些最常见的因素，给宝宝创造一个最舒适安静的睡觉环境，保证宝宝的健康成长。