夏天，如何让痱子远离宝宝

炎炎夏日，稍微动动总会出一身汗，尤其是对于宝宝而言，新陈代谢更是比大人要快，出汗更多，又因为身体汗腺没有发育好，不容易散热，很容易导致汗水堆积在皮肤上，时间一长就会出一身痱子，越抓越痒，让宝宝焦躁无法安睡，那么该怎么办？

炎炎夏日，稍微动动总会出一身汗，尤其是对于宝宝而言，新陈代谢更是比大人要快，出汗更多，又因为身体汗腺没有发育好，不容易散热，很容易导致汗水堆积在皮肤上，时间一长就会出一身痱子，越抓越痒，让宝宝焦躁无法安睡，我们家天天也是这样，再加上本身比较胖，更爱出痱子，所以在平时自己也会使用一些方法防止和治疗痱子。

一定不能让宝宝太热

很多妈妈都会发现当室温降下来的时候，会发现宝宝身上原本密密麻麻的小痱子一下子都消失了，好像没有出现过一样，所以也说明只要不让宝宝过于热就可以很好的预防痱子。

尽量给宝宝穿纯棉吸汗的衣服，夏天宝宝出汗多，纯棉的衣服是最适合宝宝的，不仅柔软而且还能更好的吸收宝宝身上的汗液，让汗液不会堆积在肌肤表层形成痱子。睡觉的时候尽量不要给宝宝盖太多，可以给宝宝买个肚围，肚脐不受凉就可以，不用层层盖好。

多给宝宝洗澡降温，夏天我一般中午也会给宝宝洗一下澡，这样能洗掉汗液，也给宝宝降暑，有时间的话还会带宝宝去游泳馆给宝宝降降温，但是宝妈们也要注意每天洗澡的次数也不能太勤哦！这样也会破坏宝宝肌肤表层的保护膜的！一天两次就好。

夏季我还会经常给宝宝做一些南瓜绿豆汤，不仅能降暑对宝宝身上痱子也很有效果哦！此外夏天空调电扇都要齐上阵，当然空调的温度不能太低，可以先用空调将房间的整体温度降下来，在使用电风扇给宝宝降温，这样既不用担心宝宝会着凉，又能很好的预防痱子。

平常出门的时候要么早，要么晚，避开太阳的炙烤，减少宝宝流汗的机会，这样就不容易出现痱子了。

可以用炉甘石洗剂

其实很多宝妈夏天喜欢给宝宝使用花露水、十滴水，有时候会直接涂抹在上身上，或者放入洗澡水里面，以前我也是这样，可是我家天天皮肤比较敏感，用了反而刺激了宝宝皮肤，因为花露水里面含有大量的酒精，成分高的有些达到75%呢！
曾经在网上看过一个视频，有的人用打火机就可以直接将花露水点燃，对宝宝皮肤刺激性实在太大了，还有十滴水，看过他的成分我才知道对于宝宝皮肤并不好，十滴水的主要成分为樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，辅料为乙醇，其中的樟脑成分对孕妇和胎儿也是很危险的，使用的时候一定要小心。

我们这边的医生就推荐我购买炉甘石洗剂，这个自己怀孕的时候也用过，因为身上莫名其妙的出疹子，医生就开了它让我涂抹，成分很温和，没有刺激性，而且很便宜，一大瓶能够宝宝用很长时间，当天天身上出现痱子的时候我就会用棉棒蘸取一点涂抹，止痒效果也是很好的。

但是要注意，如果痱子被宝宝抓破了就不要涂抹了，曾经自己有一次被朋友安利一款马来西亚的去痱神器，买回来才发现就是我们平常用的炉甘石洗剂，价格还高出许多。所以宝妈们可以给宝宝试试看。

使用一些小妙招

茶叶水加盐水

可以在绿茶中加入盐水给宝宝洗澡，这个能很好的预防痱子，当宝宝出现痱子的时候也能很好的去除痱子的红肿和瘙痒，众所周知绿茶中含有茶多酚，具有很好的消炎和杀菌效果，

我一般先将茶叶在水中煮开然后加盐，烧好之后稍微冷却一下，大概温温热的时候就可以了，就用毛巾蘸水给天天擦洗痱子，这种方法比较简单，效果也不错，不过要注意的是要用绿茶不能使用发酵茶或者半发酵茶

马齿苋煮水

这个是自己小时候奶奶经常会用的方法，特别是在下过雨之后，地上会冒出许多的马齿苋，奶奶就会把他们采摘回来干净，放入水中熬水，熬好之后，放凉了，就用这些水给自己擦长痱子的部位，擦完之后很舒服，痱子都感觉不痒了，现在的大城市里面，这样的马齿苋真的很难看到了。

桃叶煮水

其实桃子不仅好吃，树上的桃叶也能很好的去除痱子哦！将新鲜的桃叶采摘下来清洗干净，放入水中熬水，用煮过桃叶的水直接涂擦痱子，这里就直接涂抹就可以了，不需要再勾兑水了，要不然效果不明显哦！

金银花、艾草煮水

这是大家都普遍知道的一个方法，因为金银花、艾草都具有清热解毒的功效，用他们煮水给宝宝清洗都能够很好的预防和去除痱子，我一般都会从药房买点金银花干回来烧水给宝宝洗澡。

在每年端午节的时候我都会买回来很多艾草，然后把他们放在阳台晒干，等需要的时候，就把他们清洗干净，加水煮半个小时左右，放凉了用来洗澡。一天一次，洗几天就好了。艾叶和金银花都有很好的抑菌作用。生痱子后，皮肤的保护作用丧失，用艾叶水洗澡，能够很好的防止感染，帮助宝宝肌肤挥发散热。

西瓜、黄瓜涂抹

一到夏天我和天天基本上天天都要吃西瓜，总感觉这一天没吃到西瓜好像少了点什么，西瓜不仅解暑吃剩下的西瓜皮还能去痱呢！其实西瓜、黄瓜都是可以做药的，我们平常牙齿发炎咽喉红肿都会去药店购买西瓜霜吃，也可以放黄瓜放置做黄瓜霜的。

当然新鲜的西瓜、黄瓜还可以有效地去除痱子呢！他们都具有清热解暑的作用，可以用西瓜白色的部分对宝宝的痱子进行涂抹，或者直接将黄瓜切片涂抹，除此之外还可以将西瓜皮和冬瓜皮切片，一起煮水，煮沸后晾凉，涂在长痱子的皮肤上，也能很好的去除痱子。

无花果的叶子煮水

这个方法是和小伙伴的妈妈学的，因为我们小区里面有很多无花果树，一天我们下来玩的时候就看到这位妈妈再摘叶子，为其原因才知道用无花果的叶子煮水能够很好的预防痱子，还有当宝宝出现过敏现象的时候也可以使用无花果的叶子煮水。采摘后的无花果叶子一定要清洗干净，煮水后可以直接涂抹，也可以给宝宝洗澡。

使用爽身粉

爽身粉一定要选用天然成分，无刺激的，这样才能很好的保持宝宝肌肤干爽，要知道宝宝身上长痱子就是因为汗液捂出来的，成分更加天然，能够很好的阻断湿气和汗液，在宝宝肌肤表层形成一层保护膜。

每天晚上洗澡之后我都会给宝宝使用宝宝爽身粉，每天坚持使用能够很好的预防痱子的产生，让宝宝快乐的度过夏天，不过妈妈们在使用的时候一定要注意擦干宝宝身上的水分，尤其是皮肤褶皱部位，不然涂抹爽身粉后会吸收水分阻塞毛孔，反而让宝宝肌肤不舒服哦！

使用了这么多方法就是希望痱子能够远离宝宝，让宝宝能够清爽的享受这个美妙的夏天。