夏天如何预防宝宝长痱子

现在天气十分炎热，很多宝宝都长了很多痱子，有些宝宝还把痱子抓烂了，那么夏天应该如何预防宝宝长痱子呢？

入伏后，天气持续高温不退。在这种高温环境下，宝宝们是最容易长痱子的，看着宝宝又抓又挠的，麻麻们是不是心里很难受……别担心！今天就来跟大家分享一下如何预防宝宝长痱子？

要想预防宝宝长痱子，我们首先要来了解下痱子是怎么形成的。

痱子常发生于炎热的夏季。在高温闷热的环境下，宝宝很容易出汗，当汗液蒸发不畅时，容易导致汗腺导管变窄或阻塞，从而引起汗液潴留、汗液外渗周围组织，形成小丘疹、小水疱或小脓疱，一般皱襞部位更易好发，排汗调节功能较差的宝宝更易长痱子。

了解了痱子的形成原因，接下来再跟大家讲讲怎么预防？

1.室内温度应适宜

在高温的环境下，宝宝很容易出汗，所以妈妈们要做好降温的措施，可以适当使用空调降温，室内温度保持在26-28℃左右为宜，使用空调降温时要注意避免冷风对着宝宝，还应勤开窗通风以保持室内空气流通。

2.宝宝皮肤应清爽

宝宝出汗后，汗液很容易堵塞毛孔导致宝宝长痱子，所以妈妈们要多注意观察，发现宝宝出汗要及时用毛巾擦拭汗液，防止长痱子。出汗较多者，要勤换衣服，勤洗澡，洗澡能去除皮肤表面存留的皮脂，可以保持皮肤的清爽，洗澡时还可以在水中适当加些十滴水、花露水，有防痱子的功效。

3.避免穿过多衣物

很多妈妈担心宝宝会着凉，常给宝宝们穿较多的衣物。其实，在高热的环境下，没必要给宝宝穿得过多，这样很容易捂出痱子，妈妈们应根据气温变化随时给宝宝增减衣物，而且衣物要选择宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服。

宝宝如果长了痱子，妈妈们还要注意防止宝宝抓破痱子，痱子一旦被抓破很可能会引起继发感染导致发生毛囊炎、疖或脓肿。