你家孩子有吃鼻涕的行为吗?如何教宝宝擤掉鼻涕?
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感冒是小儿最常见的疾病之一,小儿感冒时鼻粘膜发炎,鼻涕增多,造成鼻子堵塞呼吸不畅。这个年龄的小儿生活自理能力还很差,对流出的鼻涕不知如何处理。
感冒是小儿最常见的疾病之一,小儿感冒时鼻粘膜发炎,鼻涕增多,造成鼻子堵塞呼吸不畅。这个年龄的小儿生活自理能力还很差,对流出的鼻涕不知如何处理。
有的宝宝就用衣服袖子抹的到处都是,有的宝宝鼻涕多了不是擤出来,而是使劲一吸,就咽到肚子里,很多人小时候都会这样做吧,甚至长大了还有这样的习惯。这都是很不卫生的,鼻涕中有大量的致病细菌,对健康不利。因此教会宝宝正确的擤鼻涕习惯是十分必要的。
随身带纸
很多人出门没有带纸的习惯,直到要用时才明白有多麻烦。在宝宝的书包里放上一小卷卫生纸或者每次在宝宝出门前叮嘱一下,时间长了宝宝就养成带纸的习惯了。
要注意给宝宝用的纸质量要好一些,带有香气或者特别白的纸不要买,因为其中添加了漂白剂、荧光剂等各种化学制剂,会刺激宝宝的皮肤,还有致癌的风险。
正确的擤鼻动作
用卫生纸盖住两个鼻孔,然后按住一侧鼻翼,擤掉另一侧鼻腔里的鼻涕。用卫生纸擤鼻涕时,要多用几层纸,以免小儿把纸弄破,搞的满手鼻涕,再往身上乱擦,既不卫生也不好看。
擤鼻涕不要太使劲
有一些人擤鼻涕时非常用力,发出很响的声音。其实没有必要这么使劲,用力过大反而会伤害鼻黏膜组织,会引起出血,肿胀,长期这样擤鼻涕还可引起慢性鼻炎等症。
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