孩子骨骺线闭合前，会发出3个信号，若提早发现还能多长5厘米

就是在骨骺线闭合的前期，很多家长会发现孩子的身高，长得非常慢，但是如果有一个阶段，孩子不怎么长个子，身高比同龄的同学低很多的话，这个时候一定要注意。其实相关研究表明，如果是长个儿比较晚的男生，过了20岁他的个…

原标题：孩子骨骺线闭合前，会发出3个信号，若提早发现还能多长5厘米

相信所有的家长，都希望自己的孩子非常优秀，不管是从外表长相，还是从内在的聪明才智方面，都希望是最优秀的。那咱们今天来聊一下孩子的身高问题。

有人说身高就是一个人的门面，这句话是非常有道理的，如果一位男士长相非常的秀气，但是他的身高只有一米六几，那这样的话肯定会逊色不少，如果一个男的长得或许没有那么的帅，但是他的身高有一米八，这会给他的整个形象加分不少。

那孩子的身高是真的是完全由父母基因决定的吗？其实不是这样的，如果R抓住孩子长个子的关键时期，对孩子的身高还是非常有帮助的，相信有很多人非常感兴趣，快来一起看看吧！

一、其实在孩子骨骺线闭合前是有一定的信号的，来表示孩子的身高即将停止。

如果在这个时间线停止之前，家长做一些努力的话，对孩子的身高是非常有帮助的，说不定能长五厘米。

就是在骨骺线闭合的前期，很多家长会发现孩子的身高，长得非常慢，但是如果有一个阶段，孩子不怎么长个子，身高比同龄的同学低很多的话，这个时候一定要注意。

家长最好是在家里头准备量身高的器材，然后让孩子养成量身高的习惯，并且要用本子记录下来，这样就可以对孩子的身高发育有一定的了解，对孩子的身高的增长快慢也会发现的比较及时。

观察第二性征的发育。很多人以为，这都是青春期发育才需要注意的，但其实这也是骨骺线闭合之前的一个征兆，同时，这个时期的孩子身高也是比较敏感的时期，一般是在12到14岁。

孩子到了这个阶段，家长一定要注意带孩子去医院，进行体检，其显著特征比如男孩儿是喉结发育，女孩乳房发育，去医院检查一下，发育是否正常，如果不正常的话，需要及时的介入，这样还有机会挽救。

进入青春期后孩子们的肌肉就会变硬。在青春期之前很多孩子的肌肉是柔软的，且一般都是不成块儿的，但是等青春期发育以后，他们的肌肉会变得比较闲僵硬，其实这样是为了保护人体的骨骼。

这个特征对于男生比较明显，当家长发现这个特征的时候，一定要多加注意，因为这也是骨骺线闭合之前的一个特别明显的信号。

二、那孩子什么时候就停止长高了呢？

估计这是每个人都关心或者关心过的话题，有人说“23，蹿一蹿”，也有人说18岁，有的人说还是结婚后生了孩子也会长，那到底哪个才是科学的说法呢？

其实相关研究表明，如果是长个儿比较晚的男生，过了20岁他的个子要想再有很大幅度的长高，已经是不可能得了，最多就是一到二厘米，而且这还针对的是发育比较晚的。发育早的话，通常在20岁之前都已经完成了身高的发育。

如果家长想让孩子个子高一些的话，一定要在20岁之前做一些努力，比如，从食疗方面让孩子吃一些补钙的东西，当然补钙的同时也要有充足的维生素D，因为只有维生素D，才能让钙质吸收。一是通过营养素来补给，另外则是通过晒太阳。

除了这个也要保证孩子有适当的运动和睡眠，因为运动是必须的，男孩子可以打篮球，女孩子可以跳绳、跑步等等，当然除了这个，充足的睡眠也是很关键的。因为如果睡眠不充足的话，可能会影响孩子生长激素的分泌，从而影响孩子的身高，所以一定要在晚上十点之前让孩子早早入睡。

再强调一下，运动是必不可少的。孩子运动不仅对孩子的身高有帮助，而且多运动，促进血液循环还能提高人体的抵抗力，尤其是在冬天还坚持运动的人，抗寒能力也会提高，这样是不仅促进了骨骼的增长，还有利于钙质的吸收，可谓是一举两得。

小结：

很多人直接给孩子买各种补品，其实日常的食疗做得好，也是有保证的。在食疗方面，也是非常丰富的，比如家长可以给孩子多吃一些虾皮，海带以及蛋白质、排骨等等。除此你们还有什么别的方法呢？