孕晚期耻骨疼怎么回事 该怎么缓解呢
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生活中很多准妈妈在怀孕的中后期、产后等会感觉到胯下酸痛的情况,情况严重的甚至还会影响日常活动,去咨询产科医生,才被告知这种属于耻骨疼痛,是因为耻骨联合韧带受到强力拉扯导致的。
生活中很多准妈妈在怀孕的中后期、产后等会感觉到胯下酸痛的情况,情况严重的甚至还会影响日常活动,去咨询产科医生,才被告知这种属于耻骨疼痛,是因为耻骨联合韧带受到强力拉扯导致的。那孕晚期耻骨疼怎么回事?孕晚期耻骨疼该怎么缓解呢?下面我们一起来详细了解一下!
孕晚期耻骨疼怎么回事?
实际上从怀孕初期开始,为了使母体适应胎儿成长所需要的空间,同时也能够让妈妈能够顺利生产,孕妈妈体内会分泌出不同的激素。其中随着怀孕周期的不断增加,腹中胎儿会不断长大,羊水量也在不断增加,此时会将子宫撑得很大,而此时骨盆腔也需要更大的空间来容纳子宫,因此可能会出现耻骨联合分离的情况,这会让准妈妈感觉到明显的胯下疼痛,越到孕晚期疼痛的程度就越大,因此对于孕晚期耻骨疼这样的问题,属于正常的现象,不同的准妈妈其疼痛程度也是不同的。
那孕晚期耻骨疼该怎么缓解呢?
(1)冷敷:在耻骨疼痛的情况下,可以通过冷敷的方法,来减少发炎的反应以及发炎引起的红肿热痛。
(2)按摩:对于孕晚期耻骨疼这样的情况,可以进行局部的按摩来舒缓疼痛,但是要注意避免力道太大,以免导致疼痛加剧而引起子宫收缩。
(3)托腹带:托腹带的使用也能够帮助准妈妈减少盆腔所承受的压力,同时也能够减轻耻骨联合韧带造成的拉扯,因此对于孕晚期耻骨疼这个问题,可以使用托腹带来帮助减轻疼痛。
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