宝宝吃鸡蛋注意事项
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很多宝妈在照顾宝宝的过程中都会注重给孩子补充营养,那么你知道宝宝吃鸡蛋需要注意些什么吗?宝宝多大可以吃鸡蛋?
说到婴儿的辅食,大多数家长都会认为给宝宝添加鸡蛋是不能少的。但是,把鸡蛋添加到辅食中是有很多讲究的哦,不是所有宝宝都适合吃鸡蛋的,接下来看一下有哪些宝宝不适合吃鸡蛋呢?
宝宝多大可以吃鸡蛋?
一般来说,从宝宝4-6个月开始添加辅食就可以吃鸡蛋了,但是为了更好判断是蛋黄还是蛋清过敏,则建议首先添加蛋黄,不过敏之后再添加蛋清。你可能认为鸡蛋属于易过敏的食物,应该延迟添加。
根据目前的研究,延迟添加易过敏食物,并不能降低过敏的风险。因此,现在建议按照食材逐一添加即可。
如果有过敏性家族史,可以在添加不容易过敏的食物之后,再添加易过敏的食物。
小贴士:
一岁内不宜给宝宝吃鸡蛋清
需要注意的是,一岁内前不宜吃蛋清,这是因为婴儿消化系统发育尚不完全,肠壁很薄,通透性很高,而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白,分子小,可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中,易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病,如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。建议一岁内不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。
吃鸡蛋也要看体质
1.肾功能不全的宝宝不宜多吃鸡蛋,否则会加重病情。
2.皮肤生疮化脓及吃鸡蛋过敏的宝宝也不宜吃鸡蛋。
3.注意观察6个月的宝宝吃过鸡蛋后皮肤有无出现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏现象,因为小宝宝的免疫力弱,对新品种食物有可能出现过敏反应,妈妈要注意。
宝宝每天吃多少鸡蛋合适?
1-2岁的孩子,每天需要蛋白质40克左右,除普通食物外,每天添加1-1.5个鸡蛋就足够了。
婴儿补充铁质需要吃蛋黄,开始时也只能将1/4个蛋黄研碎,放在奶糕中食用,以后逐渐加至0.5-1个。如果食入太多,孩子的胃肠负担不了,会导致消化吸引功能障碍,引起消化不良和营养不良。
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