如何哄宝宝入睡
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哄宝宝睡觉考验宝爸宝妈们的技巧,同时也考验着宝爸宝妈们的耐心。那么如何哄宝宝入睡?下面就让我们一起去看看相关介绍吧。
一、抓住时机
比较细心地宝妈会注意到,当孩子犯困想要睡觉时,会做出一些列小动作,揉眼睛、打哈欠,这个时候妈妈们一定要抓住时机,不要会错意,不然就算你费心思哄孩子,孩子也会哭闹。
二、室内光线
当发现孩子想睡觉时,就要适当的调节一下室内的灯光,卧室内的光线不要太强,最好把门也关上,如果有小夜灯的话,尽量放在背光的地方避免对孩子的睡眠质量有影响。
三、轻轻地拍打孩子后背
当宝宝不愿意睡觉时还有可能就是缺乏安全感的表现,这时我们不放试一下轻轻地拍打孩子的后背,这样孩子可以增加安全感。
还有一些哄孩子睡觉的误区,比如:尽量不要为了让孩子更快的睡觉,而抱着孩子边走边摇,这样只会导致孩子养成不好的睡觉习惯;尽量不要奶睡,有些妈妈为了让孩子尽快的睡觉就让孩子含乳头睡,然后自己玩自己的,这个方法虽然有效,如果不小心会造成孩子窒息的危险。
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