为了让宝宝喜欢吃菜,这位妈妈也是蛮拼的!
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有些宝宝有些挑食,很多东西不太爱吃,那么面对这种情况该怎么办呢?为了让宝宝喜欢吃菜,这位妈妈也是蛮拼的!
近来不知道为什么,2岁的仔仔不吃菜,一口都不吃,作为妈妈,我心里非常着急。
还记得仔仔刚添加辅食的时候,我担心以后仔仔会挑食,于是事先请教了医生。医生告诉我,刚添加辅食时一定不要过早给宝宝吃偏甜、偏咸、偏油、味道浓、食品添加剂多的食物,如果吃的味道过于浓厚,宝宝会对味道寡淡的食物没兴趣,渐渐地很容易变得挑食。
于是我为宝宝制作辅食的时候便格外注意。做辅食时,从来不放味精和酱油,1岁以后也只加少许油和盐,就连米粉也只吃原味的。果然一直吃口味寡淡的食物让仔仔很少挑食,更让我少省了不少心。
但最近,不知为何,仔仔开始不爱吃菜,只爱吃肉和饭。怎么哄吃菜都没有用,着实让我头疼。
有一天,我陪着仔仔疯闹玩耍,仔仔用手比划出一只稚嫩柔软的小手枪向妈妈打来:“biubiubiubiu!”
“啊——”我顺势倒下。
“妈妈起来!再biubiu”。仔仔跑到妈妈身边使劲地拽着妈妈。
这时,我突然灵光一闪,假装没有力气地对仔仔说道:“快喂妈妈吃菜菜,吃菜菜才有力气。”仔仔犹豫地看着我:
“妈妈吃幼,吃幼(肉)!”“吃小米兜,吃小米兜(粥)”她边说边假想手里有食物喂给妈妈。我假装发出咀嚼东西的声音却一直不起来。
“妈妈起来!”仔仔有些不耐烦了。
“妈妈得吃菜,不吃菜没力气,仔仔也得吃菜菜,不然没有力气biubiu了。”我仍假装虚弱道。
“吃菜,吃菜!”仔仔不再犹豫,快速地喂妈妈“菜菜”。
“将将将~~~~体力满格!”我摆出超人的飞翔姿势,迅速地从床上弹了起来。
“哈哈哈哈!”仔仔黯淡的双眸被欢乐瞬间点亮。
自那时起,仔仔不再像以前那样抗拒吃菜了,每当她不想吃菜时,我便说:吃菜体力满格!仔仔马上使劲地大口嚼着青菜。
可好景不长,没几天我便发现全家人一起吃饭时,仔仔又开始不爱吃菜了。这可怎么办呢?
后来我通过向专家咨询才知道,原来挑食的原因,不是单一的某种情况,而是有多种可能性,例如:
家长自己挑食,会给宝宝带来不好的影响;
妈妈的烹调方法欠佳,色香味形不好,影响食欲;
家长们吃饭时聊天,边吃饭边看电视,分散宝宝的注意力;
或者喂食时暗示宝宝这个好吃,那个不好吃
……
原因不下十几种!
了解原因后,再根据仔仔自身的特点和家里用餐情况,便能很容易分析出仔仔偏食挑食的原因了。原来,家里老人喂仔仔饭的时候,总喜欢说:快吃一个肉肉,这个肉肉好香啊!而吃菜时却什么都不说。这样无形中暗示了肉好吃,而其他的菜没有肉好吃。还有,家里人吃饭时喜欢边看电视边吃,分散了仔仔的注意力。
找到原因,自然就有了对策。仔仔挑食的问题很快就解决了。
宝宝偏食、挑食,父母都会很着急,生怕宝宝缺乏营养。可是,谁都知道,着急不能解决问题,给宝宝讲道理,也很难奏效。要找到原因,对症下药。
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