小儿秋季腹泻之饮食调理
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对于秋季腹泻的宝宝,家长若能在用药治疗的同时,配合饮食辅助治疗,对促进患儿康复是十分有益的,下面我们就一起来看看,小儿秋季腹泻的饮食调理方案。
饮食调理原则
增加流质饮食的摄入
首先,根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点,宜增加流质饮食的摄入,如牛奶、藕粉、果汁等。这些饮食易于吸收,并含有大量电解质。
适当添加一些水果和蔬菜
在饮食中适当添加一些水果和蔬菜,如西红柿,土豆,茄子,黄瓜,柑橘和红果等,不仅能够补充维生素C和B,而且起到止泻、收敛作用,还可增加体内津液。
小儿秋季腹泻之饮食调理
鸡蛋羹摄入后也有收敛作用,并可保护胃肠黏膜和溃疡面。如果腹泻时间过长,可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片,这在医学上又称为“碳末”,是中药的一种,可吸附细菌及毒素,使其排出体外,起到收敛和清洁肠道作用。
先从流质至半流质,再到软饭过渡
一般情况下,小儿秋季腹泻如果次数不多,可不用禁食,婴儿可正常哺乳。如果腹泻严重则需短暂禁食,病情好转后先从流质、易消化的饮食开始,忌过早食用肉、蛋等不易消化。
谨慎进食
患者要注意少吃油腻和含粗纤维过多的食物如韭菜、芹菜,辣椒和动物油脂,避免加快胃肠蠕动而不利于病灶修复。香蕉和梨等水果也不可多吃。避免过敏性食物例如海鲜、鸡蛋等。
食疗小偏方
食疗小偏方1:烤馍片
如果腹泻时间过长,可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片,这在医学上又称为“碳末”,是中药的一种,可吸附细菌及毒素,使其排出体外,起到收敛和清洁肠道作用。
食疗小偏方2:焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
食疗小偏方3:胡萝卜汤
胡萝卜所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法:将胡萝卜对切开,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤,最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
食疗小偏方4:蛋黄油
将若干个鸡蛋煮熟,去白取黄。把蛋黄置于小锅内,加热翻炒,蛋黄逐渐变焦、变黑,最后渗出蛋黄油,除渣后让孩子服用。两岁以内的患儿每日服5毫升,不拘时间,其余年龄可根据情况,酌情增减。
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