婴儿理想的均衡食物，只有一种，就是它！

母乳是婴儿唯一理想的均衡食物，而且独具免疫物质，有利于婴儿的正常生长发育。母乳喂养也有利于母子双方的亲近和身心健康。

母乳是婴儿唯一理想的均衡食物，而且独具免疫物质，有利于婴儿的正常生长发育。母乳喂养也有利于母子双方的亲近和身心健康。

小宝宝娇嫩脆弱，器官发育还不完全，这个时候吃什么很关键。老人们常说底子打好，以后才能长得壮、少生病。宝宝的饮食结构显然和成人不同，世界公认母乳是孩子的最佳食物。

鼓励母乳喂养

母乳是婴儿唯一理想的均衡食物，而且独具免疫物质，有利于婴儿的正常生长发育。母乳喂养也有利于母子双方的亲近和身心健康。

提倡、保护和支持母乳喂养是全社会的责任。一般而言，婴儿获得母乳喂养至少在4个月以上，最好能够维持一年。如果孩子患先天性疾病，或者妈妈因病不能哺乳，应为婴儿选择经卫生部门许可出售的、营养齐全的配方奶制品或其他同类产品，并根据产品使用说明喂养。

妈妈们应该记住下面几点：一是在孕期就应做好哺乳的准备，做好乳房保健，注意营养，保证乳房的正常发育；二是产后应尽早开始哺乳，做到母婴同室。

母乳喂养4个月后逐步添加辅助食品

母乳一般可以满足婴儿出生后4～6个月的营养需求，但为确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生，应在出生一个月后，在哺乳的同时，补充安全量的维生素A和维生素D。在母乳喂养4个月至断奶之间，是一个长达数月的断奶过渡期。此时应在坚持母乳喂养的条件下，有步骤地补充为婴儿所接受的辅助食品，以满足其发育需求，让宝宝顺利地进入幼儿阶段。

过早或过迟补充辅助食品都会影响婴儿的生长发育，但任何辅助食品均应在优先充分喂哺母乳的前提下供给。

补充断奶过渡食品

过渡食品的补充应该由少量到适量、由一种到多种试用转变，密切注意婴儿食后的反应，并注意食物与食具的清洁卫生。在通常情况下，婴儿有可能对一些食物产生过敏反应或不耐受反应，例如皮疹、腹泻等。因此每开始供给孩子一种食物，都应从很少量开始，观察3天以上，然后再增加分量或试用另一种食物。

辅助食物选择从谷类，尤以大米、面粉的糊或汤开始，以后逐步添加菜泥、果泥、奶及奶制品、蛋黄、肝泥、肉泥等。