如何吃蛋黄易于消化? 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
本文已影响1.79W人
本文已影响1.79W人
宝宝从四个月开始,就可以从吃少量蛋黄开始,逐渐增加到一个整蛋黄了。蛋黄是一种营养价值极高的食品,可很多家庭在做蛋黄给宝宝吃时,不外乎水煮,把蛋黄剥出来,碾成泥,但无论碾成多细的泥,宝宝根本不消化,大便里很明显有颗粒。
那么,如何吃才能让宝宝稚嫩的肠胃消化掉蛋黄呢?一种易于消化的“蛋黄水”可能适合小宝宝。
在奶锅里加少量水。宝宝一次吃多少毫升奶,就加入多少毫升的水。把鸡蛋打入碗内,然后用勺子捞出蛋黄,因为蛋清的黏稠性,此时并不能彻底去掉挂在蛋黄上的蛋清。将捞出的蛋黄放入加了水的奶锅里,并划破蛋黄外面的膜,别小看这层透明的薄膜,就因为这层膜,所以宝宝才不消化。
划破蛋黄后,蛋黄液流出来,然后在水里涮涮蛋黄膜,用勺子捞出。如果还有剩余的蛋清在水里,会很清楚地显现出透明团状或条状,也很容易捞出。然后就可以开火煮蛋黄了,边煮边搅,待水煮沸即可,此时奶锅里便是黄灿灿的蛋黄水了。
把煮好的蛋黄水灌入奶瓶,混着奶粉摇匀,就可以喂宝宝了,当然也可以单独喂。待宝宝长到七八个月大时,就可以不再用这种方法挑出蛋黄膜了,那时宝宝的肠胃和消化功能增强,鸡蛋怎么做,宝宝基本上都能消化了。
宝宝吃“脑黄金”更聪明 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
零食怎么吃才科学 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
给婴幼儿吃蛋清是犯错 辅食添加 亲亲宝贝网 鸡蛋 幼儿健康 营养饮食
5 6个月宝宝的蛋黄粥 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 婴儿期
夏季饮食巧安排? 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
吃茶叶蛋有悖于健康 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
婴幼儿最易缺什么营养素? 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 婴儿期
后期简易辅食食谱(10 12个月) 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
添加辅食的十个小提醒 辅食添加 亲亲宝贝网 辅食添加 营养饮食 幼儿健康
添加辅食要注意的原则 辅食添加 亲亲宝贝网 辅食添加 营养饮食 婴儿期
1~3岁幼儿的饮食禁忌 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
别让孩子吃得过饱 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
辅食如何添加蛋黄
年轻父母如何选择肉类原料 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
7 8个月辅食添加贴心提示 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 婴儿期
如何让儿童远离性早熟食品 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
餐桌上的防龋食品 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
适宜婴幼儿食用的营养米饭 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
适量吃零食也能有益孩子健康 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
儿童少吃爆米花和皮蛋 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
如何注意宝宝的饮水健康 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 婴儿期
小儿“食积”如何调治 辅食添加 亲亲宝贝网 食积 幼儿健康 营养饮食
1岁宝宝吃多少才够营养 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
如何给宝宝添加辅食 宝宝辅食怎么添加
婴儿食谱推荐 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
三岁以下幼儿别吃巧克力 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
宝宝吃多少才够营养 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
如何为宝宝制订膳食计划 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 婴儿期
幼儿保护眼睛要多吃这些 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
为孩子选择合适的营养零食 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期