幼儿膳食
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出生后1~3岁为幼儿期。这一时期生长发育虽不如出生后第一年那样迅速,但仍比年长儿和成人快。一般体重每年增加约2~3千克,身长第二年增加11~13厘米,第三年增加8~9厘米。由于此时期已能独立行走,会讲话,活动量明显增加,所需能量相对增多,故宜及时补充营养。幼儿时期的膳食主要掌握以下原则:出生后1~3岁为幼儿期。这一时期生长发育虽不如出生后第一年那样迅速,但仍比年长儿和成人快。一般体重每年增加约2~
不同年龄儿童的健康膳食安排
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