催乳食品猪蹄粥 催乳食谱,催乳
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原料:猪蹄2个,通草5克,漏芦10克,粳米100克,葱白段少许。
做法:
将猪蹄洗净,切成小块煎取浓汤;
再将通草、漏芦同煎,取汁;
将猪蹄汤和药汁、粳米一起煮粥,待粥将熬成时,放入葱白段稍煮后即可食用;
功效:利尿、催乳。
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