宝宝不愿意断奶怎么办？怎么慢慢的让宝宝断奶？

断奶无论是对宝宝，还是妈妈而言，通常都是痛苦的经历，特别是一些吃母乳时间较长的宝宝，突然离开妈妈，确实难以接受。

有些老人或有经验的妈妈会建议，采取在乳头上涂东西的方式，虽然这样的方法常常很有效，但却并非科学的方法，对妈妈和宝宝都是痛苦的。

断奶关键是慢慢来

有些宝宝断奶很容易，妈妈没有做任何计划，也没有采取任何特殊措施，宝宝就自然断奶了，但多数宝宝并非如此。

那么，妈妈该怎么办呢？如何能慢慢让宝宝断奶呢？

减少不必要的奶

妈妈可以有意识跳过一些不太重要的喂奶过程，比如上午过到一半的时候，妈妈可以带宝宝到户外玩或吃些点心。

但不要指望很快宝宝就能自然断奶，这是一个长期过程，妈妈可以根据情况不断调整，尽可能地减少喂奶次数。

在经过几个月的适应，就可能把宝宝吃奶的次数降到一天1-2顿，通常是在午睡和晚上睡觉时。

避免触动宝宝吃奶欲望

比如，以前妈妈习惯坐在沙发或躺在床上喂奶，那么就应该尽量避免这样的情境出现，防止宝宝勾起吃奶的欲望。

但如果宝宝需要时还是要随时喂他，因为断奶并不意味着与妈妈情感的分离，只是情感交流方式的一种变化，妈妈仍然是宝宝营养和情感的加油站。

或许在这个过程中，宝宝会出现反复，比如闹别扭、生气、悲伤或生病，这时妈妈不必非要立即断奶，可以再向后退两步，让宝宝有个逐渐适应的过程，不必要走太快。

寻找有效的替代品

如果希望宝宝能够断奶，就应该给他点事去做，这样就不会总想着吃奶这件事了。

比如，有些宝宝到了两三岁，仍然喜欢含着妈妈的乳头睡觉，想改掉这样的习惯，就应该找出对宝宝有同样安慰效果的替代品。

妈妈可以形成固定的睡眠模式，做一些如讲睡前故事、背着他在屋里转、背部按摩、听摇篮曲等方式，有时这些方法对某些宝宝是有效的。

让爸爸主动地参与进来

很多宝宝如果白天运动量大，到了晚上会很想睡觉，而可能忘记吃奶这件事。

因此，为了避免妈妈出现，让宝宝有吃奶的欲望，爸爸应该主动地参与进来，特别是一些很少陪伴宝宝的爸爸。

有些孩子非常渴望与爸爸多玩一会儿，甚至会因此而拒绝早点上床睡觉，爸爸可以利用这一点多陪孩子，一面可以加强沟通，一面可以让他累到想睡觉而不是想吃奶。

事实上，断奶的过程不仅是宝宝成长的过程，也是妈妈成长和了解宝宝的过程，妈妈通过断奶这一阶段的“演习”，可以更好地了解宝宝的需求，有创意地找到有效地与宝宝交流的方式。

而那些期望一蹴而就达到断奶目的的方式，如在乳头上涂东西，则硬生生地切断了与宝宝的情感交流，将宝宝人生中与妈妈非常重要的磨合期，变成了一次痛苦的经历。

因而，如果你是新手妈妈，试着慢慢来帮宝宝断奶；如果你已是二胎妈妈，就不要让大宝的痛苦经历重演。