什么时候断奶?如何替宝宝断奶?
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很多妈妈有个苦恼的问题,应该在什么时候用什么方式断奶呢?断奶的时间和方法都很重要,稍不小心,都会对宝宝造成很大的影响喔。看看小编推荐的方法是否适合你和你的宝宝?
自然断奶
究竟如何正确断奶,是纠缠在很多妈妈心头的一个问题。其实,只要方法得当,断奶基本上是一件很容易的事情。但是,首先妈妈自己就要有信心,同时也要有恒心。不过千万别狠心地走所谓的捷径。妈妈应该采取科学的断奶方法。
错误的断奶方法
在乳头上涂抹墨汁、辣椒水等刺激物这种极端的方法对于宝宝来说,实在是酷刑,只会给宝宝带来害怕和恐惧,甚至进而抗拒进食的后遗症,到那时,就会影响宝宝的身心健康了。
突然断奶
将宝宝放到娘家或者婆家,然后几天之内都不去见宝宝。长时间的母子分离会让宝宝缺乏安全感,特别是本身对母乳就特别依赖的宝宝,会因为没看到妈妈而焦躁不安,不再愿意吃东西,烦躁不安,哭闹也开始频繁,睡眠质量得不到保证,甚至还会生病。
勒紧乳房
有的妈妈平时不喝汤水,还用毛巾勒紧乳房,用胶布贴住乳头,想用这样一种方式让奶憋回去。但这种显然违背了科学理念的断奶法,很容易引起乳房胀痛。
正确的断奶方法
逐渐断奶的方法。从一天哺乳6次,逐渐减到5次,然后等宝宝和妈妈都适应以后,再逐渐减量到最后完全戒掉。
少喂母乳,多喂牛奶
刚开始断奶的时候,可以每天都给宝宝喂一些配方奶,也可以直接用新鲜的全脂牛奶喂食。需要注意的是,虽然尽量让宝宝多喝牛奶,但是宝宝想喝母乳的时候,还是不要拒绝。
逐步断掉临睡前和夜间的奶
可以先把夜间的奶断掉,然后再开始断临睡前的奶。宝宝睡觉的时候,可以让其他人代为哄睡,妈妈应有意识地回避。
减少宝宝对妈妈的依赖
爸爸的作用也是不可忽视的,断奶前,要有意识地减少妈妈和宝宝的见面接触时间,尽量让爸爸多多出现,从而给宝宝一个心理上的适应过程。
养成宝宝良好的习惯行为
因为断奶,出于心理的愧疚,妈妈总是很容易纵容宝宝,也不管宝宝的要求是否合理。可是,越是娇纵,越是让宝宝离不开妈妈,影响断奶。
10个月时,食物的营养密度应该进一步增加了。此时,宝宝的食物应从稠粥转为软饭,从烂面条转为包子、饺子、馒头片,从菜末、肉末转为碎菜、碎肉。从进食规律方面考虑要向一日三餐每天两顿奶转变,在保证每日不少于600毫升奶的前提下,更要注意食物的搭配和适量。
除了上面谈到的物质营养之外,还要强调精神营养的问题,这就涉及家人就餐时的气氛和喂养行为的问题。
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