7个月宝宝食谱推荐:小油菜泥米糊
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小油菜泥米糊的制作方法:
食材:小油菜 ,婴儿米粉
辅料:盐,淘米水
1.将油菜洗净,用盐水泡30分钟(或者淘米水)这是为了降低农药值。
小贴士:
1.吃完小油菜米糊,别忘喂宝宝几口温开水漱口。
2.油菜不能和黄瓜,南瓜一起吃,会降低维生素C的吸收。
3.青菜不要冰冻保存,要现做现吃。
4.宝宝出现腹泻不要出青菜。
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