快速怀孕的最佳方法有哪些
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想要快速怀孕?这2个黄金时间可不能错过,备孕的夫妻要牢记。后来去请教一位三年生了两个孩子的朋友,问有什么诀窍没有。
排卵日的前一天更容易怀孕
大多数人都知道排卵期会增加受孕的几率,但毕竟排卵期有10天的时间,范围比较大。其实更容易受孕的时间是在排卵日的前一天,这主要和精子和卵子的存活时间有关。精子的存活时间是2-3天,卵子的存活时间是1-2天,我们按精子最晚到达输卵管来讲,如果是在排卵日同房,那很可能精子还没有到达输卵管,卵子就已经失去活力或者是死亡了。而在排卵日的前一天同房的话,按最晚的时间,精子和卵子相遇的几率也比较大。或者不放心的话,夫妻可以在排卵日再次同房。
一天中这个点同房,受孕率更高。
对于一天中哪个时间同房受孕率更高,不同的人有不同的看法,有的人认为是早上,夫妻l俩精力都比较充沛。有的人认为是晚上,时间更充裕,身心更放松。实际上,研究表明,在一天当中的下午5点到7点同房的话,会极大地提高受孕率。因为在这个期间,男女性的身体都会出现一个小高潮,精子的数量在这个时间更集中。女性在这个时候也更容易排卵,所以就增加了怀孕的几率。同时这个时候大多数人都下班了,身心也都处于放松的状态,对怀孕也有很大的帮助。
夫妻的年龄对怀孕也很关键
我们一直在强调,夫妻最好是在最佳生育年龄期间要孩子,这样也能提高怀孕的几率。男性的最佳生育年龄是30-35岁,女性的最佳生育年龄是23-29岁。在这个期间,男女的身体状态都很好,生育能力很强。男性的精子质量和数量都很高,女性的卵子质量也更好。在这个期间备孕的话,就能提高受孕率。
想要快速怀孕的话,时间的选择是很重要的一步。除此之外,夫妻也要注意平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,饮食也要规律一些。同时也要保持良好的心态,不要有太大的压力,这样对于快速怀孕也是很有帮助的。
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