小心!孕前过量吃肉类会损害精子
本文已影响4.95K人
本文已影响4.95K人
对于那些肉食爱好的未准爸爸,千万要注意了,如果你打算要宝宝,请尽量在孕前少吃肉类食品,据相关研究表明,孕前过量吃肉类会损害精子,从而影响妻子成功受孕。
小心!孕前过量吃肉类会损害精子
刊登在最新一期美国《生育与不孕》月刊上的一项研究发现,和常吃蔬菜和水果的男性相比,摄入过量肉制品和全脂乳品的男性的精子质量比较差。
西班牙的研究人员对61名男子进行调查,结果发现,其中一半男子精液质量较差,他们大都摄入了过多的加工过的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。
精子质量高的人则在日常饮食中选择了更多水果、蔬菜和低脂乳品。
负责此项研究的海梅·门迪奥拉桥说,水果和蔬菜中含维生素C、番茄红素等丰富的抗氧化剂。而环境中的污染物通过饲料进入牲畜体内,从而在人体内积聚。
相关知识推荐:食用芹菜大豆对男性生育不利
长期以来,民间流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。而事实证明,这种说法其实是不科学的,芹菜不但不能“助性”,而且多吃还会杀伤精子。
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。专家经实验发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停止食用芹菜后几个月又会恢复正常。
大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一,其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白。然而,一项最新的科学研究显示,大豆中的某些成分能造成精子数量下降,从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。
此外,专家认为,孕期或母乳喂养期的妇女进食大豆可能会危及男性婴儿的生殖功能,因为大豆中含有的某些化学物质与雌二醇的功能非常接近。
精液过多也会导致不孕?来看看你的精液量是不是正常!
注意!损害儿童智力的四类食品
这些常见食品最损脑,孕妇食用过多会直接损伤胎儿大脑!
孕妇应该多吃哪些肉类?孕妇宜吃肉类大全
精子量少会不会怀孕 精子量少会怀孕吗
孕前吃大蒜真的能提高精子量吗
吃饭超过半个小时易损害儿童牙齿
婴幼儿辅食可以加糖吗 过早过量吃含糖食品小心诱发4大危害
会损害宝宝智力的8类食品,妈妈一定要知道!
小心!4种常用药对性生活有损害
孕妇能吃辣的吗?过量吃辣危害大!
小心!孕妇常吃精米精白面易缺维B1
孕妇吃肉讲究多,当心!这些肉真的吃不得!
孕前吃什么食物有利精子量增加
【精选】这6种孩子前途无量,快看看你家孩子属于哪一类!
【精子质量不好会导致胎停吗】精子质量差怀孕会胎停育吗
别过量补锌 小心四大危害
新生儿心肌损害会好吗
男人孕前提高精子质量多吃核桃
男性孕前吃什么可提高精子质量