为什么体寒的人不能吃海鲜
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要少吃
体寒的人最好是少吃点海鲜,因为海鲜大多都是寒性的,吃了很容易加重体寒,不过也不是完全不能吃,只要注意少吃就行了,吃完记得喝杯姜茶暖暖胃。
什么人不能吃海鲜1.肾病患者
海鲜含有大量的蛋白质,而肾脏受损后,肾脏滤过功能降低,导致大量蛋白漏出到尿液中,形成蛋白尿,大量蛋白尿导致体内血浆蛋白减少,很容易引起双下肢和脚裸部水肿。
2.痛风肾或高尿酸血症患者
海鲜中虾、蟹等海产品以及部分深海鱼类如凤尾鱼、沙丁鱼等,嘌呤含量较高,在体内易生成尿酸,肾脏受损后难以排出多余的尿酸,会加重痛风发作,反过来还会损害肾功能。
3.过敏性紫癜肾炎患者
海鲜中所含的蛋白质在进入人体后,作为一种过敏原,对机体产生过敏反应,会使紫癜患者本身存在的皮肤病变加重,导致肾脏损害加重。
体寒如何调理1.多喝热水
平时要多喝热水,少喝冷饮,少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的,可以帮助女性抵御寒冷。
2.不要洗冷水澡
体质偏寒的女性,不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡,经常洗冷水澡的话,会造成内分泌失调,经期不正常的现象。
3.早上吃姜
生姜属于温性食物,多吃生姜可以让身体发热,有利于血液循环。最好是早上起来含一片生姜在嘴里,长期坚持可以有效地调理体寒。
健康小贴士为什么体寒的人不能吃海鲜这篇文章就为大家介绍到这里,体寒的人吃海鲜很容易加重体寒,所以要少吃哦!
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