夏天喝什么美容养颜清热
本文已影响6.09K人
本文已影响6.09K人
材料:鸡脚,黑豆,薏米等各适量。
做法:
1.将鸡爪洗干净后去趾甲,黑豆用水浸大约三个小时。
2.将用料放在煲内,加上适量的清水,煲大约两个小时。
3.最后加上适量的调味品调味就可以出锅了。
山楂赤豆汤材料:山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克。
做法:
1.先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后,滤去渣质。
2.入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。
芹菜豆腐汤材料:猪瘦肉,板豆腐三块,芹菜等适量。
做法:
1.将猪瘦肉洗干净后切成片,用调味料腌10分钟左右,芹菜挑去叶子,洗干净后切成段豆腐切成小块。
2.把豆腐放在煲内,加适量的清水,小火煲5分钟左右后再加上芹菜,煮开后下猪肉片,再煲开,最好调味就可以出锅了。
西洋参乌鸡汤材料:西洋参10克山楂10克乌鸡1只 大蒜10克 姜5克 盐10克 葱10克。
做法:
1.把西洋参洗净、切片;山楂洗净、切片;乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;大蒜去皮,一切两半,姜切片,葱切段。
2.将乌鸡放入炖锅内,加入西洋参、山楂、大蒜、姜片、葱段,加入清水1500毫升。
3.把炖锅置武火烧沸,打去浮沫,再用文火炖煮1小时即成。
蜂蜜雪梨羹
材料:雪梨2个、蜂蜜30克。
做法:
1.雪梨洗净切块。
2.准备几个炖盅,分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水。
3.将炖盅放入蒸锅中,隔水炖半个小时即可。
孕妇喝什么养颜美容
孕妇夏天吃雪糕对胎儿有影响吗? 夏天孕妇吃什么清热解暑?
吃什么可以美容养颜?
【夏天宝宝穿什么颜色的衣服好呢】夏天穿什么颜色防晒
女人美容养颜吃什么好 多补充这八类营养素
夏天吃什么清热去火
夏季吃什么美容养颜 美容养颜小知识
红枣有什么功效作用?补血美容养颜
产后喝豆浆滋补暖胃还能美容养颜!
雾霾天气吃什么排毒养颜且清肺
什么食物搭配吃美容养颜
【桃胶怎么吃比较美容】桃胶美容养颜的做法大全
夏季宝宝喝什么清热解暑
秋天吃什么美容?秋季美容养生饮食推荐
【桃胶怎么吃比较美容】桃胶美容养颜的做法大全
陈皮泡水喝美容养颜还祛痰止咳预防感冒
夏天吃什么下火?夏季养生饮食适宜清淡
孕妇吃什么美容养颜?让皮肤越来越光滑细嫩的孕妇美容食谱
【喝什么粥对皮肤好】喝什么粥美白养颜
【夏天宝宝穿什么颜色的衣服好呢】夏天穿什么颜色防晒 宝宝夏天穿什么颜色的衣服