【女人夏天喝什么茶好】女人养颜喝什么茶好 夏天女人喝什么茶最好
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女人夏天喝什么茶好?在中国,大部分的人都很喜欢喝茶,茶也分很多的种类,有很多不同的功效,也有每个季节适合喝的茶,那么,女人夏天适合喝哪种茶呢?来看看小编的推荐吧。
女人夏天喝什么茶好:金银花茶
金银花茶本身就具有清热解毒、疏散风热等功效。夏季我们流汗较多,特别是对燥热体质的人,适当喝些金银花茶有助于去暑气,适当的喝些金银花茶对防治夏季高发的热毒血痢病、温热病也有一定的帮助。
女人夏天喝什么茶好:菊花茶
菊花茶其具有清热解毒之功效,但是菊花茶性凉,如果饮用过多会造成脾胃失和等问题,特别是经期的女性更不宜喝菊花茶。现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
女人夏天喝什么茶好:芦荟茶
在《本草纲目》中记载了许多关于芦荟的养生保健功效。夏季由于气温较高、平时护肤不到位等因素,女性在夏季很容易长痘痘,而芦荟具有“神奇的天然美容师”的美称,常喝芦荟茶具有帮助改善气色起到美容养颜之功效。
女人夏天喝什么茶好:绿茶
绿茶清香甘甜,具有独特的芬芳,其属凉性茶,在夏季适当喝些有助于提神、提高人体免疫力。当然了也因为绿茶是凉性茶,所以建议经期的女性最好不要喝绿茶。当然了如果不喜欢喝绿茶,适当的喝些红茶也具有相同的养生保健功效。
女人夏天喝什么茶好:桂花茶
适合夏天喝的一种花茶,桂花又称九里香,属于辛温的,香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤,解除体内毒素的美容功能。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝,这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后,对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说,则是适合夏天喝的理想花茶。
女人夏天喝什么茶好:玫瑰花茶
玫瑰花茶具有调理内分泌、促进美容等功效。年轻的女性常喝玫瑰花茶有利于保持青春活力,而对于年龄稍大一点的女性常喝可调理内分泌,更有利于预防因为内分泌失调而引起的月经不调、失眠、更年期提前等一系列问题。
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