胃疼吃巧克力会加重吗
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不会
只要巧克力吃得不是很多,是不会加重胃疼的,相反的还有一定缓解胃疼的情况,但是如果吃得太多的话有可能会造成胃不舒服,所以一定要适量。
什么人不宜吃巧克力
1.儿童
巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。
2.糖尿病患者
对于那些患有糖尿病的患者来说像这种高热量、高油脂、高糖分的巧克力食物,就是毒药来着,碰都不能碰。
3.胃食管反流患者
有胃食管反流症状的人不宜吃巧克力。巧克力里添加的糖会刺激胃酸的大量分泌,诱发疾病的发生。
胃疼吃什么好
1.热水
胃疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法,“热水包治百病”确实是有一定依据的,但是要注意水温不宜太烫,温温的最好。
2.花生
大家应该都知道花生是养胃的食物的,尤其是生吃花生,是可以很好的进行养胃的,但是一定要适当,不能够多吃的。
3.南瓜
南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡,不过南瓜皮不好消化,所以吃的时候一定要削皮。
4.苹果
苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其间的果胶和膳食纤维能够调理肠胃,添加胃壁活动;维生素以及矿物质能够保护胃黏膜,滋养胃细胞。
5.山药
山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,也有保护胃壁的功效,还能促进食欲,胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。
健康小贴士
胃疼吃巧克力会加重吗这篇文章就为大家介绍到这里,巧克力不会加重胃疼的情况,但是也不是吃太多,不仅对身体不好,还有可能会发胖哦!
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