【一品山药的做法】一品山药怎做
本文已影响1.82W人
本文已影响1.82W人
山药的营养丰富,对怀孕前的女性来说可谓是滋补佳品,那么山药如何做才能既营养又好吃呢?本文就推荐一款山药的营养做法,一品山药。
一品山药
材料
生山药500克、面粉150克、核桃仁和什锦果各适量。
孕前调理食谱:一品山药
调料
蜂蜜、白糖、猪油、湿淀粉、糖蜜汁各适量。
做法
1.将山药洗净,蒸熟,趁热削去皮,放入大碗中备用。
2.加入面粉揉捣均匀后,揉成面团,放平盘中做成圆饼状。
3.在饼上摆上核桃仁和什锦果料,上笼蒸30分钟。
4.将白糖、猪油下入锅中,用高火加热,待猪油开始融化时,加入蜂蜜、湿淀粉调匀,待加热至白糖溶化,液汁黏稠,出笼后浇上糖蜜汁即可。
【山药和紫薯怎么做好吃】山药和紫薯的做法
【山药和什么炒好吃】炒山药的家常做法
【山药丰胸做法大全】山药怎么吃能丰胸 山药如何吃才能丰胸
山药粥的做法
【山药怎么做给宝宝吃】怎么做山药给宝宝吃 宝宝吃山药的做法
【孩子吃山药粥怎么做好吃】宝宝吃山药粥怎么做 宝宝吃山药粥的做法
【儿童白山药怎么做好吃】儿童白山药的做法大全
【山药猪肝粥怎么做好吃】山药猪肝粥的做法大全
【莴笋炒山药的做法】莴笋炒山药怎么做好吃
【山药红豆汤的做法】山药红豆汤怎么做
【宝宝山药饼的做法】山药饼怎么做给宝宝吃
【南瓜和山药怎么做好吃】南瓜和山药的做法
【孕妇山药炖排骨怎么做好吃】孕妇山药炖排骨的做法 孕妇山药炖排骨的做法大全
【山药猪肉粥的做法】山药猪肉粥怎么做好吃
【山药怎么做止咳】山药怎么做止咳化痰 山药怎么做治咳嗽
【产妇吃炒山药怎么做好吃】产妇吃炒山药的做法 产妇吃炒山药的做法大全
【孕妇吃山药泥怎么做好吃】孕妇吃山药泥怎么做 孕妇吃山药泥的做法大全
【山药炸着吃怎么好吃】炸山药的做法大全
山药和豆腐能一起吃吗 山药和豆腐的做法
【山药丰胸做法大全】山药怎么吃能丰胸