哺乳期可以用瘦身霜吗
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建议在哺乳期间不要用瘦身霜,瘦身霜的成分是咖啡因、茴香、海藻、葡萄籽、可可精粹、辣椒素等,通过刺激循环,刺激脂肪的代谢,补充胶原蛋白,抗氧化,排毒和排汗,消除水肿来达到改善。实际上在这期间不要使用任何瘦身产品。
哺乳期使用瘦身霜的危害1、瘦身霜是外用产品,涂在皮肤上得到吸收,也会随分泌的乳汁被宝宝食用。母乳喂养是提高宝宝免疫能力的,不要因为一时的疏忽影响宝宝的身体健康和生长发育。
2、瘦身霜含有辣椒素等刺激成分,妈妈产后的身体还在逐渐恢复,可能会造成肌肤过敏,甚至引起皮肤炎症。如果涂抹的位置不当弄到宝宝的身上,宝宝的皮肤也会受到损伤。
哺乳期瘦身的最好方法1、锻炼。先从床上运动开始,逐步过渡到各种产后体操和健美操及其他有氧运动,最重要的是防止受伤。
2、科学饮食。注意饮食习惯与搭配,不要吃油腻、生冷等刺激性食物,改变之前食量大的习惯,少吃多餐,饮食规律。
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