火龙果饮食禁忌
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火龙果略偏凉,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。
女性少吃女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果。
来大姨妈的时候别吃女性月经期间不宜食用火龙果,以免行经不畅。
这些体质的人要少吃气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。
孕妇吃要慎重
最好不要和牛奶一起吃火龙果不宜与牛奶同食,以免影响消化。
糖尿病人不能多吃火龙果几乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。
要挑新鲜的吃火龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,即已表示不新鲜,最好少吃。
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